看板 [ Gossiping ]
討論串[問卦] 原來騎腳踏車不適合當運動喔?
共 3 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#3
Re: [問卦] 原來騎腳踏車不適合當運動喔?已回收
推噓9(9推 0噓 9→)留言18則，0人參與, 2年前最新作者gerychen (邪惡肥宅)時間2年前 (2023/05/05 10:20), 編輯資訊
0
3
0
內容預覽:
這個醫生的意思是. 騎腳踏車消耗的熱量. 只比騎機車多一點而已？. 假日從蘆洲騎到八里十三行. https://i.imgur.com/UPpObwd.jpg. 單趟16.5km騎1.5個小時. 動態卡路里359. 總卡路里512. https://i.imgur.com/YUR6m88.jpg.
(還有101個字)
#2
Re: [問卦] 原來騎腳踏車不適合當運動喔?已回收
推噓7(7推 0噓 28→)留言35則，0人參與, 2年前最新作者k44754 (9527)時間2年前 (2023/05/05 09:49), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
你文組肥宅嗎？？. 騎腳踏車最好不能當運動啦= =. 騎單車運動會瘦不下來的齁....... 要馬早就是身材正常的. 要馬就是騎爽的. 自己去上網google下有氧運動要件先. 單車運動看的是你心跳率跟迴轉速. 在那快樂騎.. 不喘不流汗沒爆心跳，. 有氧運動騎成無養運動練腿肌. 這樣是要瘦個鳥喔?
(還有2個字)
#1
[問卦] 原來騎腳踏車不適合當運動喔?
推噓21(32推 11噓 63→)留言106則，0人參與, 2年前最新作者pufferfish72 (海草養殖專家)時間2年前 (2023/05/05 03:02), 2年前編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
剛剛看一ㄍpodcast. 主持人在分享減肥路程. 他說他本來每天騎車. 後來改騎腳踏車 但是半年感覺沒變多少. 然後他去問醫生才知道. 腳踏車消耗的熱量只比騎車多一點而已. 其實沒甚麼運動量. 但是可以訓練腿的肌肉群之類ㄉ. 然後還說走路消耗的熱量都比騎腳踏車多. 除非你每天可以騎幾個小時. 不然
(還有62個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁