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討論串[問卦] 葉黃素吃了到底有沒有效？
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[問卦] 葉黃素吃了到底有沒有效？已刪文
推噓39(40推 1噓 55→)留言96則，0人參與, 1年前最新作者yokann ( )時間1年前 (2023/02/07 17:24), 編輯資訊
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https://imgur.com/KjtETDr. (示意圖:Costco萊萃美葉黃素特價). 葉黃素是一種脂溶性類胡蘿蔔素，本身是一種抗氧化物，它和玉米黃素都是眼睛內視網膜黃斑部的重要成分，可抑制自由基，過濾藍光以減少對眼睛感光細胞的傷害，也可抑制與細胞發炎反應相關的傳遞鏈，減少活性氧化物質的生
(還有148個字)
#2
Re: [問卦] 葉黃素吃了到底有沒有效？
推噓7(7推 0噓 11→)留言18則，0人參與, 1年前最新作者yamakazi (大安吳彥祖)時間1年前 (2023/02/07 18:49), 編輯資訊
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一切都是3C問題啦. 我碼農原本也是看螢幕覺得很酸然後吃葉黃素. 但自從我買了25吋電子墨水螢幕. https://youtu.be/GtOk0EuXN40. 簡直就是開大絕. 上班完全不會累. 注意距離和姿勢就好. 只有影片圖片不容易看. 手機FB PTT Dcard調成淺色螢幕接上HDMI ai
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#3
Re: [問卦] 葉黃素吃了到底有沒有效？
推噓5(5推 0噓 3→)留言8則，0人參與, 1年前最新作者KanzakiHAria (神崎・H・アリア)時間1年前 (2023/02/07 18:58), 1年前編輯資訊
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最有用的是熱敷 不要點人工淚液 靠自己多休息眼睛 眼皮記得多眨眼. 不要說葉黃素 大部分保健品根本沒屁用 維持飲食多樣性根本不用保健品. 通常會覺得有用的人 他們生活本來就比較注重保養. 人類在25萬年以前視力是3.0起跳 他們沒吃葉黃素也好好的. 我不間斷吃了三年 也停了三年 根本沒差. 反而是現
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