討論串[問卦] 如何成功戒菸(認真)
共 10 篇文章
內容預覽:
肥宅一直很想戒菸. 但是，每次都撐不久. 很想知道那些成功戒菸的人是如何克服不抽菸這段時間出現的症狀. 就是那種會讓人心情浮躁的那種症狀，肥宅也不太會形容. 雖然說肥宅為了讓周遭討厭菸味的人，已經改抽味道比較沒那麼強烈的加熱菸好幾年了. 但是真的討厭菸味的還是會對加熱菸敏感，只是沒紙菸那麼反感而已.
(還有23個字)
內容預覽:
那個. 這議題實在太敏感了. 加上現在各派修法一堆. 還有對於某些產品不是特別了解. 不過之前嘗試電子菸之後是可以取代一般菸品. +上呼吸道症狀減少. 肺活量變大. 更神奇就是之前沒東西可碰都在充電. 去買一包125抽一抽直接丟了 而且非常討厭菸味 有種想嘔吐的感覺. 我絕對沒有在販賣任何物品或商家
(還有181個字)
內容預覽:
認真回，戒必適的效果真的不錯！. 我菸齡超過十年，近兩年的菸量是一天15根左右。剛好使用完戒必適將近兩個月，到目前為止都沒有破功，看看身邊有用過的朋友，成功率也蠻高的！雖然偶爾還是有抽菸的念頭，但但就是閃過而已. 其實我的歷程跟你有點像，想戒又戒不掉，所以改抽加熱菸，但常常要麻煩朋友幫帶，又有些朋友
(還有499個字)
內容預覽:
https://i.imgur.com/P0hNU47.jpg. 三十年煙癮，現在2-3包（天）。. 七星從45抽到95，120放棄改95雲斯頓. 戒菸成功：. 靠電子煙戒煙七個月，我中了電子煙癮了。. 無菸的日子，我享受著美味食物，清新空氣，飽足的肺活量，不常去ATM領錢，車內香氛，全身清爽，體態
(還有351個字)