討論串[新聞] 37歲健身達人「筋肉爸爸」中風昏迷! 右大腦受創…愛妻接病危通知崩潰
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37歲健身達人「筋肉爸爸」中風昏迷! 右大腦受創…愛妻接病危通知崩潰. ETTODAY. 2019年09月15日 22:12. 記者陳芊秀/綜合報導. 37歲健身達人「筋肉爸爸」不但是健身教練、健美選手,還是作家,時常分享運動心得,沒想到近日竟中風送醫!他在上星期某一個早晨突然身體不適,幸好老婆「筋
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健身就是為了把肌肉練大,肌肉練大勢必要吃高蛋白. 吃了一堆蛋白質誰幫你過濾? 答案是你的腎臟跟肝臟而不是越練越大的肌肉. 肌肉可以越練越大,但你的腎臟跟肝臟可以越練越大嗎?. 內臟就像汙水處理廠,負責把你攝取進來的養分過濾清乾淨. 當這處理廠長期處於高負載的狀態下它能不崩潰嗎?. 不要再相信你的肌肉
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老米健美名將Flex Wheeler早就說過了. "如果你要比賽的話,那健康就跟健美沒有關係了". 到一定層級的比賽,要去比賽的人不可能天然. "你不用藥! 去陪榜的資格都沒有!!!". 有藥檢的比賽呢? 那你就信沒用藥嗎?. 今天就連奧運都一直有選手在偷用了. 沒有被抓到就可以說沒有,這不難懂.
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