[問卦] 各位叔，有在吃保健食品嗎

看板Gossiping作者 (就買一個感覺)時間3天前 (2026/02/10 19:27), 3天前編輯推噓18(18推 0噓 27→)
留言45則, 27人參與, 2天前最新討論串1/2 (看更多)
安安，各位叔 肥肥過30了，感覺到初老~ 代謝跟精神感覺都差很多，想提早保養 吃保健食品有用嗎？？ 各位叔都吃什麼，分享一下好嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.175.84 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1770722874.A.72C.html
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維他命C
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魚油、維他命、益生菌、鈣
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採陰補陽
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威而鋼
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都吃庫魯化錠冠脂妥了，保養品已經來不及
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推
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廢話一天吞快10多顆藥
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不會有副作用喔
推
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C、魚油、鋅、葉黃素
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屁眼蜜
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推
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大雕
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推
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鎂，幫助睡眠
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※ 編輯: o523874 (223.140.175.84 臺灣), 02/10/2026 19:35:19
推
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魚油
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推
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B-葡聚醣、膽鹼&肌醇、肌酸、蘿蔔
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硫素、魚油、山桑子、Q10、茄紅素&
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南瓜子、葉酸、鈣片、葡萄糖胺
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副作用再用相剋的藥抵消啊
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推
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高濃度魚油 astareal lutemax2020 maquibri
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ght
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推
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善存，維骨力
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蝦皮有超便宜的保健食品 吃了晚上
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棒棒叫
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推
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山桑子，葉黃素，蝦青素，牛磺酸，泛醇，
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鈣，鎂，綜合維他命
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我天天都吃威而鋼，供餐
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iherb我一年花應該有2萬
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推
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溫開水
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推
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吃冷壓初榨橄欖油漬沙丁魚 就好 保
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健品可以丟了
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推
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喝巴菲特的可樂
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欠重訓？重訓是最好的保健品
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魚油 葉黃素
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推
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心血奶潮時有吃過1陣子，後奶感覺好像
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無效現在都不吃惹。雞精蜆精人蔘飲、養
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命酒、瑪卡燕麥飲、B群、魚油、亞鉛等
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都喝過吃過，至少都持續半年，面膜、A
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醇、化妝水、舌摸洨精華液精華油也敷過
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塗過，也都維持半年以上，感覺用在我
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身上都沒用，現在已經懶der再搞那些，
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02/10 20:48, 3天前 , 38F
錢也省下不少，買模型玩具der錢有惹。
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推
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我還試過比較特殊der，711紅色鐵罐統1
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蕃茄汁1瓶20元(含糖量較低)，幾乎每天1
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瓶，也4維持半年以上，U謎U舌摸神奇效
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果也不知，現在也懶der搞惹。
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推
02/10 21:28, 3天前 , 43F
魚油就夠了
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推
02/11 00:24, 2天前 , 44F
魚油 B群 葉黃素
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推
02/11 09:31, 2天前 , 45F
只有吃魚油
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