Re: [問卦] 打猛健樂體能又不會變強

看板Gossiping作者 (沙丘)時間4天前 (2026/01/26 21:37), 4天前編輯推噓1(1推 0噓 5→)
留言6則, 3人參與, 4天前最新討論串2/9 (看更多)
你有40公斤的肌肉 同時有40公斤的脂肪 你就還是肥宅阿 有人會說這個人肌肉好發達好壯嗎 但是打猛健樂 可能掉了5公斤的肌肉 掉了15公斤的脂肪 (根據研究有25%的體重流失來自肌肉) 肌肉剩35公斤 脂肪剩25公斤 胸肌變明顯了 肚子也不見了 你覺得身材是變好還是變不好? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.156.229 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1769434669.A.EFC.html
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01/26 21:39, 4天前 , 1F
要看不打之後還原的程度。肌肉少了，胖
01/26 21:39, 1F
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01/26 21:39, 4天前 , 2F
更快。
01/26 21:39, 2F
運動員不運動也是胖很快阿 因為食量一樣大 ※ 編輯: eddisontw (220.136.156.229 臺灣), 01/26/2026 21:40:40
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01/26 21:41, 4天前 , 3F
回復很慢啦！
01/26 21:41, 3F
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01/26 21:42, 4天前 , 4F
我女友打完一支剩44，目前一年多了也才4
01/26 21:42, 4F
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01/26 21:42, 4天前 , 5F
6
01/26 21:42, 5F
推
01/26 21:46, 4天前 , 6F
所以黃不可能是打藥練出來腹肌！
01/26 21:46, 6F
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