Re: [問卦] 筋膜槍是不是智商稅

看板Gossiping作者 (1357924680)時間4月前 (2025/09/28 14:45), 4月前編輯推噓3(3推 0噓 8→)
留言11則, 8人參與, 4月前最新討論串2/3 (看更多)
※ 引述《musclegood (兄弟~)》之銘言： : 筋膜槍到底有沒有用 : 前幾年好像有點話題。後面又沒熱度了 : 好像筋膜槍的科技技術也到頂峰了 : 問AI說沒有科學研究顯示有長期明顯的療效 : 短時間感受上能舒服一點 : 最有效的回復手段還是休息，多睡一點 : AI這樣說，不過AI的答案有時候會失準 : 那有人覺得有效嗎，還是也是覺得多一根電動按摩棒而已 : 多一種類型的日本"魔杖" 因為我常去物理治療，這我略懂 先說結論，筋膜槍放鬆表層肌肉有用，放鬆深層肌肉、小肌肉沒用 因為我在物理治療的時候，治療師只會在一開始先用筋膜槍把表層肌肉放鬆 到深層肌肉時，他們都還是一樣乖乖用手指去壓，或者拿筋膜刀去探進肌肉深處放鬆 筋膜槍的設計，註定讓它不可能深入肌肉深處或是去處理骨頭邊邊的肌肉 所以說，如果你的目的是放鬆表層肌肉，你可以買 但如果是想放鬆深層肌肉或是你痠痛的部位是某些小肌群，那就不用買了 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.222.75 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1759041927.A.C39.html
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09/28 14:46, 4月前 , 1F
寂寞槍？
09/28 14:46, 1F
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09/28 14:46, 4月前 , 2F
樓上笑死
09/28 14:46, 2F
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09/28 14:46, 4月前 , 3F
下一篇 物理治療是不是智商稅
09/28 14:46, 3F
推
09/28 14:47, 4月前 , 4F
深層肌肉要用體外震波，一次2500～3000
09/28 14:47, 4F
用震波放鬆肌肉其實有點奢侈，有錢人可以這樣做，一般人這樣太奢侈
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09/28 14:48, 4月前 , 5F
物理治療健保當然沒用，要自費
09/28 14:48, 5F
推
09/28 14:48, 4月前 , 6F
其實筋膜槍在出現在一般賣場前，是物理治
09/28 14:48, 6F
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09/28 14:48, 4月前 , 7F
療師在用的工具，他不是在治療你的職業傷
09/28 14:48, 7F
推
09/28 14:48, 4月前 , 8F
深層手可以按得進去槍打不到>\\\<
09/28 14:48, 8F
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09/28 14:48, 4月前 , 9F
害，而是在防範物理治療師的職業傷害XD
09/28 14:48, 9F
※ 編輯: ccyaztfe (223.137.222.75 臺灣), 09/28/2025 14:48:58
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09/28 15:01, 4月前 , 10F
一樓XD
09/28 15:01, 10F
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09/28 15:11, 4月前 , 11F
你是不是在臭物理治療
09/28 15:11, 11F
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