Re: [問卦] 健身風氣真的退燒?

看板Gossiping作者 (大俠巴西龜是問題放在前4)時間10月前 (2025/03/23 03:52), 10月前編輯推噓33(36推 3噓 36→)
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是真的退了 我是健身版人稱牙膏哥的牙膏哥 健齡4年 從胖胖變瘦瘦 瘦瘦變壯壯 壯壯變巨巨 去健身版看我的體態真相，我想我有資格出來說幾句公道話 我剛迷上健身的前一兩年做了超多功課 海內外所有知名的健身YT、博主，洨欸鼻欸我都追了 還差點有幸跟兆佑大大一起拍片 不過第三年某天我看到知名YT的新影片時 突然醒悟了一件事 「這個人每天花那麼多時間在健身房，他的身材怎麼跟我三年前追他的時候一樣？」 然後我開始仔細觀察健身房裡這些年來每天看到的人 那些老面孔 我不管什麼時間去都會看到他們的老面孔 「這個人跟我三年前看到他的樣子怎麼也沒變…有啦，變老了，頭髮變少皺紋變多了」 健身宅不要在那邊跟我講什麼背部細節腹肌刻畫度啥小的 大家都是要在妹子面前秀肌肉而已，你以為每個人都要去比賽嗎 我們不是裁判，我只要看你有沒有練而已 健身大概就是這樣 如果你不是要靠這個吃飯，也沒有要比賽 一兩年大概就可以達到「一般人」的體態巔峰了 之後你會發現你應該要把更多的時間拿來做更有意義的事 而不是讓自己變得更吸引男人 ※ 引述《j855081221 (月下紅茶)》之銘言： : 前幾天我聽到館長在講說生意不如以往 : 從疫情後半夜就沒啥人 : 我自己是覺得可以理解 : 觀察幾個健身YT流量好像也真的比以前差了些 : 但我自己平常去world gym運動的時候沒感覺人數有差多少阿 : 而且他們店還在擴 我去他們網站看 都已經有136間分店了 照理說如果風氣衰退很嚴重就 : 不會擴店了吧 : 想問問大家自己平常去的健身房有感受到人數減少嗎？ : 是真的人變少了還是健身房開太多間了把人流分掉 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.196.41 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1742673124.A.65B.html
推
03/23 03:54, 10月前 , 1F
身材上限很難突破
03/23 03:54, 1F
推
03/23 03:56, 10月前 , 2F
而且衣服穿上去視覺效果直接-87%
03/23 03:56, 2F
→
03/23 03:57, 10月前 , 3F
除非你每天穿露奶吊嘎上班
03/23 03:57, 3F
推
03/23 03:59, 10月前 , 4F
確實 我練到第四年就開始維持而已 熱
03/23 03:59, 4F
→
03/23 04:00, 10月前 , 5F
情在前幾年都噴光了
03/23 04:00, 5F
→
03/23 04:02, 10月前 , 6F
我以為健身就是要吸引男人是一種默契
03/23 04:02, 6F
→
03/23 04:04, 10月前 , 7F
不管是新手觀察的對象 或者老鳥被人觀察
03/23 04:04, 7F
→
03/23 04:05, 10月前 , 8F
都是男對於男的視角
03/23 04:05, 8F
噓
03/23 04:05, 10月前 , 9F
長得帥和有趣的靈魂比較重要
03/23 04:05, 9F
→
03/23 04:05, 10月前 , 10F
健身根本就是在吸引gay
03/23 04:05, 10F
推
03/23 04:16, 10月前 , 11F
同意 世界上還有很多有趣的事 不用浪費時
03/23 04:16, 11F
→
03/23 04:16, 10月前 , 12F
間在健身吸引gay
03/23 04:16, 12F
推
03/23 04:25, 10月前 , 13F
可是一段時間沒練 身材就走回原樣了
03/23 04:25, 13F
→
03/23 04:27, 10月前 , 14F
身材練好是一個階段 怎麼維持就是下一階
03/23 04:27, 14F
推
03/23 04:33, 10月前 , 15F
原來重點在最後一段
03/23 04:33, 15F
→
03/23 04:33, 10月前 , 16F
一句。 本來就練到一定程度就維持就好
03/23 04:33, 16F
→
03/23 04:33, 10月前 , 17F
而且視自己臉的寬度抓個身體壯度 剛好就好
03/23 04:33, 17F
推
03/23 04:35, 10月前 , 18F
不歸路啊，沒練兩個禮拜就掉肌肉很明
03/23 04:35, 18F
→
03/23 04:36, 10月前 , 19F
顯
03/23 04:36, 19F
→
03/23 04:41, 10月前 , 20F
同志現在改去慢跑了
03/23 04:41, 20F
推
03/23 04:52, 10月前 , 21F
而且基因決定一個人的外型。基因不好你練
03/23 04:52, 21F
→
03/23 04:52, 10月前 , 22F
出肌肉也不見得是你想要的型
03/23 04:52, 22F
推
03/23 05:26, 10月前 , 23F
再練也打不贏黑魔法 跟台幣戰士一樣
03/23 05:26, 23F
→
03/23 05:27, 10月前 , 24F
自然沒有想減壽的人維持體態就好
03/23 05:27, 24F
推
03/23 05:52, 10月前 , 25F
最後一句話 =_=
03/23 05:52, 25F
推
03/23 06:17, 10月前 , 26F
超好笑一群肥宅在自慰
03/23 06:17, 26F
推
03/23 06:27, 10月前 , 27F
最後太哭了吧
03/23 06:27, 27F
推
03/23 06:28, 10月前 , 28F
最後一句 笑死
03/23 06:28, 28F
推
03/23 06:35, 10月前 , 29F
不上科技練就那樣 上了科技提早飛升
03/23 06:35, 29F
→
03/23 07:04, 10月前 , 30F
完蛋ㄌ 連秀肌肉都沒興趣 衣服還買
03/23 07:04, 30F
→
03/23 07:04, 10月前 , 31F
寬鬆板型= =
03/23 07:04, 31F
推
03/23 07:13, 10月前 , 32F
抗_ _你需要大_ _
03/23 07:13, 32F
→
03/23 07:13, 10月前 , 33F
中_ _定 四_ _力
03/23 07:13, 33F
→
03/23 07:13, 10月前 , 34F
請自行填空
03/23 07:13, 34F
推
03/23 07:14, 10月前 , 35F
要變巨巨就是靠黑魔法啊
03/23 07:14, 35F
推
03/23 07:15, 10月前 , 36F
最後還是看口袋深度
03/23 07:15, 36F
推
03/23 07:39, 10月前 , 37F
0.0
03/23 07:39, 37F
→
03/23 07:40, 10月前 , 38F
巨巨不就是要吸引男人？
03/23 07:40, 38F
推
03/23 07:46, 10月前 , 39F
維持不要肌少症
03/23 07:46, 39F
推
03/23 07:47, 10月前 , 40F
不是啊，我健身超過十年了，我身材也沒
03/23 07:47, 40F
→
03/23 07:47, 10月前 , 41F
有很好，可是就很習慣每週去個幾天啊
03/23 07:47, 41F
推
03/23 07:50, 10月前 , 42F
有動總比沒動好
03/23 07:50, 42F
推
03/23 07:57, 10月前 , 43F
推最後一句
03/23 07:57, 43F
推
03/23 08:05, 10月前 , 44F
持之以恆的維持才是最難的
03/23 08:05, 44F
推
03/23 08:06, 10月前 , 45F
到一個等級 維持就很難
03/23 08:06, 45F
推
03/23 08:12, 10月前 , 46F
大部分是練健康的，只有年輕時有幹勁有
03/23 08:12, 46F
→
03/23 08:13, 10月前 , 47F
體力練大肌肌
03/23 08:13, 47F
推
03/23 08:21, 10月前 , 48F
最後一句話很靠北
03/23 08:21, 48F
推
03/23 08:22, 10月前 , 49F
最後一句哈哈
03/23 08:22, 49F
→
03/23 08:25, 10月前 , 50F
有些人去並不是特別要雕塑身材 而是做
03/23 08:25, 50F
→
03/23 08:25, 10月前 , 51F
輔助的功能訓練之類的
03/23 08:25, 51F
推
03/23 08:29, 10月前 , 52F
只是不要肌少的話不用重訓，也不用刻意做有
03/23 08:29, 52F
→
03/23 08:29, 10月前 , 53F
氧，光是平日多步行、上樓梯也可以哦XD
03/23 08:29, 53F
→
03/23 08:57, 10月前 , 54F
也不是每個人都要比賽，有些是維持運動習
03/23 08:57, 54F
→
03/23 08:57, 10月前 , 55F
慣而已
03/23 08:57, 55F
推
03/23 09:05, 10月前 , 56F
確實 健身跟戴牙套一樣 剩下就維持器
03/23 09:05, 56F
推
03/23 09:27, 10月前 , 57F
大實話
03/23 09:27, 57F
→
03/23 09:43, 10月前 , 58F
就算你達到上限 也是要繼續維持阿
03/23 09:43, 58F
→
03/23 09:44, 10月前 , 59F
一般人本來也不可能無上限變大隻 就
03/23 09:44, 59F
→
03/23 09:44, 10月前 , 60F
是維持肌肉 骨骼密度神經系統健康
03/23 09:44, 60F
→
03/23 09:44, 10月前 , 61F
這些都是重訓才練得到的
03/23 09:44, 61F
推
03/23 09:56, 10月前 , 62F
笑死
03/23 09:56, 62F
→
03/23 11:08, 10月前 , 63F
健身也是可以為了健康 你的人生就只
03/23 11:08, 63F
→
03/23 11:08, 10月前 , 64F
剩下外表…
03/23 11:08, 64F
為了健康做有氧增加心肺功能比較健康啦 有氧雕塑出來的身材其實也比較符合大眾審美
推
03/23 11:23, 10月前 , 65F
最後一句經典XDDDD
03/23 11:23, 65F
推
03/23 12:10, 10月前 , 66F
認識學生時去加拿大因為很瘦怕被欺負而健身
03/23 12:10, 66F
→
03/23 12:10, 10月前 , 67F
回台後瘋狂抱怨被一堆gay騷擾至今還是處男
03/23 12:10, 67F
推
03/23 12:46, 10月前 , 68F
最後一句期待能上版標
03/23 12:46, 68F
噓
03/23 12:55, 10月前 , 69F
你只是練的沒多好而已
03/23 12:55, 69F
喔是喔 啊你不就好棒棒 給你兩根棒 棒棒
→
03/23 13:12, 10月前 , 70F
肥宅：我不想吸引男人
03/23 13:12, 70F
※ 編輯: godgan (49.217.196.41 臺灣), 03/23/2025 13:15:32
推
03/23 13:27, 10月前 , 71F
原來是這樣 難怪我已經很少花時間在練
03/23 13:27, 71F
→
03/23 13:29, 10月前 , 72F
4
03/23 13:29, 72F
推
03/23 13:30, 10月前 , 73F
有動總比沒動好
03/23 13:30, 73F
噓
03/23 14:54, 10月前 , 74F
這個文章改成任何一種運動都成立，所以還
03/23 14:54, 74F
→
03/23 14:54, 10月前 , 75F
要運動嗎？
03/23 14:54, 75F
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