Re: [問卦] 像林郁婷體脂4-6%要怎麼訓練

看板Gossiping作者 (口卡 口拉 口拉 321)時間1年前 (2024/08/06 20:27), 編輯推噓5(5推 0噓 3→)
留言8則, 6人參與, 1年前最新討論串3/3 (看更多)
同事 月跑量400km 課表都是漸速跑到力竭 完全不控制飲食 剛好體脂肪就4% 超級瘦 很怕冷 而且一個月訓練時間大概30hr而已 不像我雖然一個月有50hr以上 但因為玩太多項目 還三天兩頭吃把費 體脂高達10% 有同事的2.5倍肥 不知道哪天爆血管 QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.32.18.160 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1722947261.A.D24.html
推
08/06 20:28, 1年前 , 1F
五樓每天跟十個黑人猛漢肛交到咳血
08/06 20:28, 1F
→
08/06 20:28, 1年前 , 2F
不停的暴力變態肛交到翻白眼流眼淚
08/06 20:28, 2F
→
08/06 20:29, 1年前 , 3F
每天只喝洨跟肛交體脂0趴
08/06 20:29, 3F
推
08/06 20:30, 1年前 , 4F
體脂這麼低 是不是對任何肥油都很渴望
08/06 20:30, 4F
推
08/06 20:30, 1年前 , 5F
400km 你老了膝蓋會壞掉
08/06 20:30, 5F
推
08/06 20:48, 1年前 , 6F
我老了還會死掉
08/06 20:48, 6F
→
08/06 21:03, 1年前 , 7F
體脂4%會死人的 怎可能長期保持
08/06 21:03, 7F
推
08/06 21:20, 1年前 , 8F
怎麼都那麼弱.我隨時都嘛50%起跳
08/06 21:20, 8F
‣ 更多 Kalala321 的文章
文章代碼(AID): #1ciXQzqa (Gossiping)
‣ 更多 Kalala321 的文章
文章代碼(AID): #1ciXQzqa (Gossiping)