[新聞] 比重鹹更恐怖 男大生每周5杯含糖飲料 4年慘淪腎衰竭

看板Gossiping作者時間1天前 (2024/06/11 12:15), 編輯推噓151(17423151)
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比重鹹更恐怖 男大生每周5杯含糖飲料 4年慘淪腎衰竭 13:30 2024/06/09 中時新聞網 吳慧芬 談到腎臟不好,很多人想到的是吃太鹹,腎臟科醫師洪永祥表示,高血壓的確是造成洗腎的 常見原因,但吃太鹹只是傷腎飲食第2名,台灣現第一傷腎的飲食是吃太甜,曾收治一名男 大生,每周喝4至5杯含糖飲料,短短4年喝到腎衰竭、脂肪肝、痛風,在戒掉含糖飲料後, 腎功能才逐漸好轉。 洪永祥在臉書粉專PO文指出,上述男大生,讀高中時有一點點的蛋白尿與很輕微腎絲球炎, 在他的門診控制得很好,考上大學搬到台南讀書,大學4年失聯,快畢業回到台北找他,他 發現男大生蛋白尿變得非常嚴重外,腎絲球過濾率從以前的90分剩下28分,已是慢性腎衰竭 第4期,瀕臨洗腎。 洪永祥說,男大生的媽媽非常擔心,為何孩子4年腎功能急遽惡化,問診後他發現,應與男 大生喝太多含糖飲料有關,男大生在台北時,媽媽知道孩子腎臟不好,不讓男大生喝飲料, 到了台南後,男大生沒媽媽管,每周會喝4至5杯含糖飲料,4年胖了20公斤,也出現痛風、 尿酸過高、脂肪肝。 洪永祥說,他告訴男大生含糖飲料與過高油鹽糖的飲食是腎臟惡化加重因子,一定要改回健 康飲食,尤其含糖飲料一定要戒掉,男大生在暑假兩個月,媽媽嚴格管控含糖飲料下,腎功 能就從28分進步到了60分,蛋白尿也改善了。 洪永祥說,在台灣目前第一傷腎的飲食是吃太甜,在台灣有46%的洗腎患者是因糖尿病產生 的併發症導致腎臟功能損壞,是致使洗腎的第1名原因,而吃太鹹已退居傷腎飲食第2名。 洪永祥說,國外內研究均指向喝含糖飲料的頻率與時間跟慢性腎衰竭呈正相關,若喝飲料1 周超過3次,將來就有傷腎的風險,若1周超過7次將來極度高風險,而所謂將來就是指的是 經8至10年,年輕人可能10年,中老年人可能8年就出現腎衰竭了。 洪永祥建議,腎臟病患最好完全不要喝飲料,若是腎臟健康的年輕人,若一定要喝飲料,建 議可優先選擇低脂鮮奶、無糖豆漿、無糖茶、氣泡水、低卡能量飲、黑咖啡、無糖杏仁飲這 幾種飲品,在熱量計算上,則是每100ml<60卡的較為適合。 https://www.chinatimes.com/realtimenews/20240609001280-260418 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.64.191 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1718079318.A.C41.html

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那是他不喝水吧
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一週5杯,一天不到一杯,根本喝太少吧
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有健保不怕
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每週才5杯
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還好吧
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每周標準也太低了,身體差怪飲料
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飲料不是問題 重點是要喝水
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關鍵字 台南
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關鍵字,台南
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這篇報很多次了吧
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還要四年,那不用怕
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關鍵字台南
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我女友一天三杯 才可怕
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MOS含糖紅茶好喝
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考上大學搬到台南
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就當事人體質本來就比較不適合
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又不是每天怎麼會這樣?
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笑死 每週5杯根本不是主因 硬要掰
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才五杯?那台灣大概超過五成的人都有腎
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飲料太便宜 當喝免錢的 應該漲到一
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完了 我以後一定洗腎
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這種都惟恐天下不亂 一天一杯根本還好
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臟疾病了
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杯100起跳
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我每天喝欸
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台南人比例大概超過九成
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重點是沒運動跟飲食吧
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腎衰竭確定是喝太多飲料 不是幹太多妹子
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每週五杯台南全糖,還活著就要偷笑了好
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?
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06/11 12:17, 1天前 , 31F
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06/11 12:18, 1天前 , 32F
被台南帶壞了
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就算腎臟科醫師也沒辦法證明是手搖問題
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不過我喝多少飲料就喝多少水 假裝健康
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趕快喝杯全糖珍奶壓壓驚
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還是其他飲食或基因問題 不要亂吹
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還好我是一天三杯沒有超量
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06/11 12:18, 1天前 , 38F
才住四年台南就洗腎
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台南人連呼吸都攝取糖怎麼辦
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還有 269 則推文
06/11 17:26, 1天前 , 309F
台南糖山
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06/11 17:38, 1天前 , 310F
肥宅悲歌
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06/11 17:53, 1天前 , 311F
推文的有去檢查自己的腎嗎?
06/11 17:53, 311F

06/11 18:03, 1天前 , 312F
台南 腎虧聖地
06/11 18:03, 312F

06/11 18:04, 1天前 , 313F
一天不到一杯?
06/11 18:04, 313F

06/11 18:09, 1天前 , 314F
一週才5杯
06/11 18:09, 314F

06/11 18:19, 1天前 , 315F
胖20公斤都怪喝飲料?
06/11 18:19, 315F

06/11 18:48, 1天前 , 316F
台南日常
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06/11 18:52, 1天前 , 317F
變胖20公斤是重點啊
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06/11 18:59, 1天前 , 318F
肯定熬夜、暴飲暴食、又完全不出門啦
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06/11 19:41, 1天前 , 319F
這基因問題吧
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06/11 19:43, 1天前 , 320F
以前一週10幾20杯喝了10年也沒事
06/11 19:43, 320F

06/11 19:48, 1天前 , 321F
一周五杯超過 騙我沒喝過飲料?
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06/11 19:51, 1天前 , 322F
太少了吧
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06/11 20:13, 1天前 , 323F
台南讀書 要上色
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06/11 20:25, 1天前 , 324F
鹹的話對心臟影響比較大
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06/11 20:59, 1天前 , 325F
一定不只是手搖飲料的問題
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只有喝手搖飲料,一天五杯還有可能,一週
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06/11 20:59, 1天前 , 327F
五杯 機率太低了
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06/11 21:17, 1天前 , 328F
肥宅之光
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06/11 21:37, 1天前 , 329F
這應該是一天五杯吧
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06/11 21:59, 1天前 , 330F
一天一杯而已,算低標吧
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06/11 22:04, 1天前 , 331F
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06/11 22:07, 1天前 , 332F
關鍵是台南念書
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06/11 22:19, 1天前 , 333F
台南
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06/11 22:38, 1天前 , 334F
台南 可撥
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06/11 22:39, 1天前 , 335F
這就是我對高雄辦雞排節珍奶節很有意見
06/11 22:39, 335F

06/11 22:40, 1天前 , 336F
的原因 出發點不是錯的 但是用這個推銷
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06/11 22:40, 1天前 , 337F
觀光真是一個不用腦的輕率決策
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06/11 22:42, 1天前 , 338F
不是吃太甜,是高糖高熱量導致肥胖胰島素
06/11 22:42, 338F

06/11 22:42, 1天前 , 339F
阻抗
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06/11 23:07, 1天前 , 340F
才5杯他是天天手搖吧
06/11 23:07, 340F

06/12 00:23, 1天前 , 341F
才五杯???
06/12 00:23, 341F

06/12 00:23, 1天前 , 342F
我已經不知道多久沒喝過水了
06/12 00:23, 342F

06/12 06:15, 23小時前 , 343F
未看先猜推文一定有台南
06/12 06:15, 343F

06/12 06:35, 23小時前 , 344F
腦殘 洗腎吧
06/12 06:35, 344F

06/12 07:20, 22小時前 , 345F
林北一天五杯都沒怎樣 唬爛
06/12 07:20, 345F

06/12 11:30, 18小時前 , 346F
搞不好是手槍打太多你也不知道
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06/12 15:11, 14小時前 , 347F
每週五杯還好吧!
06/12 15:11, 347F

06/12 17:24, 12小時前 , 348F
關鍵字 台南
06/12 17:24, 348F
文章代碼(AID): #1cPyzMn1 (Gossiping)
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