[問卦] 90分鐘弄出四菜一湯這樣給幾分?
大家晚安 大家好
晚上無聊來挑戰四菜一湯,
時間 色 香 味當然都有顧慮到,
只有先買好食材,
其他備料 切菜 烹飪都在90分內完成。
https://i.imgur.com/J1rkk3o.jpg
左上角:清炒蝦米高麗菜
(這道沒加水,蒜末爆香後大火快炒再用米酒鍋邊灑,有脆甜的口感)
左下角:破布子蒸鱈魚(電鍋)
(鱈魚抹胡椒鹽,調好醬汁倒入清蒸,最後切青蔥捲擺上悶3分)
右上角:乾燒蝦仁
(先醃蝦再煎熟,調醬汁後,熱鍋蔥薑爆香後燴入蝦仁乾燒,再放入蔥花大火收汁)
右下角:番茄炒蛋
(先炒蛋備好,番茄切塊後爆香悶出汁再倒入炒蛋後拌炒,加少許番茄醬調色後,盛盤上蔥
湯品:蘿蔔玉米排骨湯
(排骨先麵粉水洗後,加入薑片 米酒川燙去腥,
蘿蔔切塊,以刀功去除最外皮的苦澀,切塊燜煮,
最後加入玉米 火鍋料)
以上這樣90分鐘處理好四菜一湯,速度算快嗎?
大約能拿到幾分?要怎麼再進步到60分鐘完成。
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怎麼弄的教一下,60分鐘上菜是我的目標
P.S.四菜一湯(不能買現成的加熱)
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是等太久的問題嗎?
以前我媽煮菜都60分內搞定,
坐在餐桌上,菜一道一道的上。
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對的沒錯,破布子不小心放太多了
失去鱈魚的原味
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