[問卦] 水餃是不是最健康的食物?

看板Gossiping作者 (安安R)時間5月前 (2023/11/27 21:14), 編輯推噓29(40推 11噓 53→)
留言104則, 70人參與, 5月前最新討論串1/3 (看更多)
水餃澱粉少 主體是肉和菜居多 烹飪過程又只是水煮 取得又容易 料理也簡單 15-20顆就能吃飽 自煮一顆算5塊 也才100塊 最多沾醬控制一下 水餃是不是最健康的食物? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.228.140.74 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1701090843.A.99B.html
→
11/27 21:14, 5月前 , 1F
很油
11/27 21:14, 1F
→
11/27 21:14, 5月前 , 2F
菜很少
11/27 21:14, 2F
→
11/27 21:14, 5月前 , 3F
都是皮
11/27 21:14, 3F
推
11/27 21:14, 5月前 , 4F
很容易胖==
11/27 21:14, 4F
噓
11/27 21:14, 5月前 , 5F
澱粉少？
11/27 21:14, 5F
→
11/27 21:14, 5月前 , 6F
絞肉都是油
11/27 21:14, 6F
推
11/27 21:15, 5月前 , 7F
吃20顆太多
11/27 21:15, 7F
推
11/27 21:15, 5月前 , 8F
沒錯 多吃一點
11/27 21:15, 8F
→
11/27 21:15, 5月前 , 9F
跟外面自助餐相比 至少自煮比較健康
11/27 21:15, 9F
推
11/27 21:15, 5月前 , 10F
對
11/27 21:15, 10F
→
11/27 21:15, 5月前 , 11F
= =這國小生都知道
11/27 21:15, 11F
→
11/27 21:16, 5月前 , 12F
家人們，我試過惹，減肥不要吃水餃和麵，寧願
11/27 21:16, 12F
推
11/27 21:16, 5月前 , 13F
越吃越健康 至少吃30顆起跳
11/27 21:16, 13F
→
11/27 21:16, 5月前 , 14F
吃白飯==
11/27 21:16, 14F
→
11/27 21:16, 5月前 , 15F
一餐40顆水餃 身材輕盈又窈窕
11/27 21:16, 15F
推
11/27 21:16, 5月前 , 16F
水餃澱粉超多....熱量超高
11/27 21:16, 16F
噓
11/27 21:17, 5月前 , 17F
最健康..？
11/27 21:17, 17F
推
11/27 21:17, 5月前 , 18F
肥死你
11/27 21:17, 18F
噓
11/27 21:17, 5月前 , 19F
一顆水餃要接近50卡，你確定?
11/27 21:17, 19F
→
11/27 21:18, 5月前 , 20F
你買市售水餃 餡有可能加各種粉
11/27 21:18, 20F
→
11/27 21:19, 5月前 , 21F
？？？？？
11/27 21:19, 21F
→
11/27 21:20, 5月前 , 22F
佩可 喜歡 牛肉湯!
11/27 21:20, 22F
→
11/27 21:20, 5月前 , 23F
我試過用雞胸肉做水餃 難吃的要死
11/27 21:20, 23F
推
11/27 21:21, 5月前 , 24F
水餃地瓜球好吃又健康
11/27 21:21, 24F
推
11/27 21:21, 5月前 , 25F
容易胖又吃不飽的代表作
11/27 21:21, 25F
推
11/27 21:21, 5月前 , 26F
唯一的缺點是熱量
11/27 21:21, 26F
噓
11/27 21:21, 5月前 , 27F
不要害人吃到高血壓 自己包的還可以 超
11/27 21:21, 27F
→
11/27 21:21, 5月前 , 28F
市賣的不行
11/27 21:21, 28F
推
11/27 21:22, 5月前 , 29F
高憤e三名...第一牛肉麵 他第二內 靠杯
11/27 21:22, 29F
→
11/27 21:22, 5月前 , 30F
高熱量前三名...別鬧好嗎@@
11/27 21:22, 30F
→
11/27 21:22, 5月前 , 31F
熱量炸彈
11/27 21:22, 31F
推
11/27 21:23, 5月前 , 32F
油很多、熱量高。減脂期不能吃
11/27 21:23, 32F
推
11/27 21:23, 5月前 , 33F
超油的肥肉內餡+精緻澱粉的皮
11/27 21:23, 33F
→
11/27 21:23, 5月前 , 34F
高油高碳水高GI
11/27 21:23, 34F
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11/27 21:23, 5月前 , 35F
再加上高熱量 一顆就50-60卡
11/27 21:23, 35F
推
11/27 21:24, 5月前 , 36F
要挑過...脂肪1:蛋白質2:碳水6黃金比例就很讚
11/27 21:24, 36F
→
11/27 21:24, 5月前 , 37F
11/27 21:24, 37F
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11/27 21:24, 5月前 , 38F
一餐吃20顆 = 1000卡
11/27 21:24, 38F
推
11/27 21:26, 5月前 , 39F
熱量超高
11/27 21:26, 39F
還有 25 則推文
→
11/27 21:36, 5月前 , 65F
般便當)也是照樣熱賣
11/27 21:36, 65F
噓
11/27 21:37, 5月前 , 66F
你知道水餃一顆熱量多少嗎==
11/27 21:37, 66F
→
11/27 21:38, 5月前 , 67F
花素餃子會由ㄇ？
11/27 21:38, 67F
推
11/27 21:40, 5月前 , 68F
澱粉很多
11/27 21:40, 68F
推
11/27 21:40, 5月前 , 69F
水餃不是原型食物
11/27 21:40, 69F
推
11/27 21:41, 5月前 , 70F
20顆怎麼可能會飽....
11/27 21:41, 70F
推
11/27 21:44, 5月前 , 71F
水餃湯包包子類 高油高澱粉...保重
11/27 21:44, 71F
推
11/27 21:52, 5月前 , 72F
不健康
11/27 21:52, 72F
→
11/27 21:53, 5月前 , 73F
水餃餡是重度調味欸
11/27 21:53, 73F
推
11/27 21:53, 5月前 , 74F
水餃對糖尿病患者不是好食物
11/27 21:53, 74F
→
11/27 21:58, 5月前 , 75F
都是澱粉，沒什麼菜
11/27 21:58, 75F
推
11/27 22:04, 5月前 , 76F
至少骨頭幫你挑好了
11/27 22:04, 76F
→
11/27 22:05, 5月前 , 77F
澱粉少你個投
11/27 22:05, 77F
推
11/27 22:10, 5月前 , 78F
怕東怕西 死肥宅整天怕澱粉 結果還是
11/27 22:10, 78F
→
11/27 22:10, 5月前 , 79F
肥的跟豬一樣
11/27 22:10, 79F
推
11/27 22:12, 5月前 , 80F
觀念完全錯誤
11/27 22:12, 80F
推
11/27 22:14, 5月前 , 81F
熱量炸彈
11/27 22:14, 81F
推
11/27 22:22, 5月前 , 82F
水餃高油鹽糖，三高心腦梗塞等著你
11/27 22:22, 82F
推
11/27 22:35, 5月前 , 83F
看什麼水餃，絞肉不等於油脂多好嗎
11/27 22:35, 83F
→
11/27 22:37, 5月前 , 84F
是沒去市場看過人家買瘦肉去繳，再回家包的
11/27 22:37, 84F
→
11/27 22:37, 5月前 , 85F
嗎？
11/27 22:37, 85F
→
11/27 22:38, 5月前 , 86F
不過市面上賣的都有標示，自己慎選、節制就
11/27 22:38, 86F
→
11/27 22:38, 5月前 , 87F
是
11/27 22:38, 87F
→
11/27 22:43, 5月前 , 88F
很容易攝取過多油脂 鈉和熱量
11/27 22:43, 88F
→
11/27 22:43, 5月前 , 89F
超不健康
11/27 22:43, 89F
→
11/27 22:45, 5月前 , 90F
都是皮 碳水
11/27 22:45, 90F
→
11/27 22:46, 5月前 , 91F
還敢沾醬 三高找上門
11/27 22:46, 91F
噓
11/27 22:48, 5月前 , 92F
好ㄘ
11/27 22:48, 92F
推
11/27 22:54, 5月前 , 93F
澱粉少？
11/27 22:54, 93F
噓
11/27 23:09, 5月前 , 94F
不是
11/27 23:09, 94F
推
11/27 23:32, 5月前 , 95F
實際上澱粉很多，肉餡裡面也很多修飾澱
11/27 23:32, 95F
→
11/27 23:32, 5月前 , 96F
粉跟油脂口感才會好
11/27 23:32, 96F
推
11/28 01:13, 5月前 , 97F
15-20顆熱量跟鈉會超高唷！成人最好女性
11/28 01:13, 97F
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11/28 01:13, 5月前 , 98F
一餐吃8顆男性吃10顆，15-20顆是發育期
11/28 01:13, 98F
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11/28 01:13, 5月前 , 99F
的小屁孩在吃的
11/28 01:13, 99F
推
11/28 02:22, 5月前 , 100F
熱量超高
11/28 02:22, 100F
→
11/28 02:22, 5月前 , 101F
不是吧 最健康是這樣定義的嗎?
11/28 02:22, 101F
噓
11/28 08:43, 5月前 , 102F
水餃油你要不要看一下
11/28 08:43, 102F
推
11/28 11:06, 5月前 , 103F
超容易胖
11/28 11:06, 103F
推
11/30 02:11, 5月前 , 104F
吃個水餃沾個醬就3高... 好無知
11/30 02:11, 104F
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