[問卦] 咖啡、茶能算入每日喝水量？

看板Gossiping作者 (此碼空號)時間7月前 (2023/09/27 14:28), 7月前編輯推噓27(33推 6噓 63→)
留言102則, 63人參與, 7月前最新討論串1/1
成人一天大概要喝2000cc左右的水 應該不少人都達不到 以前有聽過這喝水量只包含純水 咖啡、茶、飲料都不能算在內 本肥就覺得奇怪 如果我喝100cc的咖啡加上1900cc的水，這樣喝水量只能算1900cc 我把1900cc的水倒入100cc的咖啡中並喝完，這樣喝水量是不是只能算0cc？ 這邏輯不通阿 所以咖啡、茶能應該算入每日喝水量吧？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.72.5.154 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1695796128.A.58C.html
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09/27 14:29, 7月前 , 1F
當然算阿 只是腎臟工作負擔比較大而已
09/27 14:29, 1F
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09/27 14:29, 7月前 , 2F
本來就算
09/27 14:29, 2F
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09/27 14:29, 7月前 , 3F
那些說不算的腦袋有問題吧 水就是水
09/27 14:29, 3F
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09/27 14:29, 7月前 , 4F
你吃的東西其實也都含不少水分
09/27 14:29, 4F
推
09/27 14:29, 7月前 , 5F
算啊，為什麼不算
09/27 14:29, 5F
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09/27 14:30, 7月前 , 6F
純水只是純粹好利用而已
09/27 14:30, 6F
推
09/27 14:30, 7月前 , 7F
不算喔 一定要喝純水才算
09/27 14:30, 7F
不算1票
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09/27 14:30, 7月前 , 8F
不能等比例算。利尿作用
09/27 14:30, 8F
推
09/27 14:30, 7月前 , 9F
要不含糖
09/27 14:30, 9F
噓
09/27 14:31, 7月前 , 10F
??
09/27 14:31, 10F
推
09/27 14:31, 7月前 , 11F
前陣子不是才一個醫學大老說茶和咖啡都可
09/27 14:31, 11F
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09/27 14:31, 7月前 , 12F
那不然分開喝阿 先喝水650cc 再嚼茶葉
09/27 14:31, 12F
推
09/27 14:31, 7月前 , 13F
原本以為不能算 後來又看到誰說可以
09/27 14:31, 13F
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09/27 14:31, 7月前 , 14F
算
09/27 14:31, 14F
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09/27 14:32, 7月前 , 15F
如果覺得不夠甜 再加5~10克糖
09/27 14:32, 15F
推
09/27 14:32, 7月前 , 16F
無糖茶可以
09/27 14:32, 16F
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09/27 14:32, 7月前 , 17F
利尿的因素我就不知道了
09/27 14:32, 17F
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09/27 14:32, 7月前 , 18F
這樣就可以算攝入650cc的水了
09/27 14:32, 18F
推
09/27 14:32, 7月前 , 19F
極端一點喝海水算不算喝水 一天喝2公升
09/27 14:32, 19F
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09/27 14:32, 7月前 , 20F
海水如何 一般來說每天喝多少只是讓人
09/27 14:32, 20F
推
09/27 14:32, 7月前 , 21F
要氫跟氧在體內化學反應生出來的才算
09/27 14:32, 21F
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09/27 14:32, 7月前 , 22F
去看過醫師 醫師表示算
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09/27 14:32, 7月前 , 23F
好理解而已
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09/27 14:32, 7月前 , 24F
以當水, 不然你的大腸是怎麼吸收水或茶
09/27 14:32, 24F
推
09/27 14:33, 7月前 , 25F
當然可以，你說的那些東西就含水。你
09/27 14:33, 25F
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09/27 14:33, 7月前 , 26F
但是三高仔還是不建議 喝水吧三高仔
09/27 14:33, 26F
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09/27 14:33, 7月前 , 27F
先喝水再吃咖啡粉，跟攪在一起喝，進
09/27 14:33, 27F
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09/27 14:33, 7月前 , 28F
到身體的東西不都一樣。
09/27 14:33, 28F
推
09/27 14:33, 7月前 , 29F
只要能被吸收然後循環出來的就是水
09/27 14:33, 29F
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09/27 14:33, 7月前 , 30F
在那裏雞雞歪歪的人都去吃屎
09/27 14:33, 30F
推
09/27 14:34, 7月前 , 31F
你吃的食物也有含水 也算在攝取量內
09/27 14:34, 31F
推
09/27 14:34, 7月前 , 32F
但你的鉀鈉鎂都超標
09/27 14:34, 32F
推
09/27 14:34, 7月前 , 33F
當然可以算，說不能算大概是不想要把
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09/27 14:34, 7月前 , 34F
飲料當水喝吧
09/27 14:34, 34F
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09/27 14:35, 7月前 , 35F
你全喝茶就準備結石
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09/27 14:35, 7月前 , 36F
要阿
09/27 14:35, 36F
推
09/27 14:35, 7月前 , 37F
有運動3000兩小時喝完
09/27 14:35, 37F
噓
09/27 14:36, 7月前 , 38F
可以
09/27 14:36, 38F
還有 28 則推文
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09/27 14:58, 7月前 , 67F
血液太黏稠 會中風
09/27 14:58, 67F
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09/27 15:01, 7月前 , 68F
看尿液顏色決定
09/27 15:01, 68F
推
09/27 15:04, 7月前 , 69F
那礦泉水、氣泡水算嗎？
09/27 15:04, 69F
推
09/27 15:07, 7月前 , 70F
算啊 賀寶芙叫你不算嗎
09/27 15:07, 70F
推
09/27 15:16, 7月前 , 71F
醫學上來說是 中醫狗屁理論來說會否定
09/27 15:16, 71F
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09/27 15:17, 7月前 , 72F
醫學上為了怕心臟病腎臟病患亂喝還以
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09/27 15:17, 7月前 , 73F
為沒喝就會說都算水
09/27 15:17, 73F
推
09/27 15:17, 7月前 , 74F
酒精可以當水啊 古歐洲人沒有乾淨的
09/27 15:17, 74F
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09/27 15:18, 7月前 , 75F
飲用水 都嘛全部用酒代替
09/27 15:18, 75F
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09/27 15:18, 7月前 , 76F
裡面的鈉也需要水代謝
09/27 15:18, 76F
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09/27 15:21, 7月前 , 77F
不能
09/27 15:21, 77F
不算2票
噓
09/27 15:31, 7月前 , 78F
不算
09/27 15:31, 78F
不算3票
噓
09/27 15:34, 7月前 , 79F
利尿就加速排掉了
09/27 15:34, 79F
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09/27 15:42, 7月前 , 80F
可以啦，吃水份高的水果、喝湯都算
09/27 15:42, 80F
推
09/27 15:44, 7月前 , 81F
之前看醫生說喝湯喝飲料都有算
09/27 15:44, 81F
推
09/27 15:48, 7月前 , 82F
所以我可以挑戰72小時不喝水
09/27 15:48, 82F
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09/27 15:54, 7月前 , 83F
腎臟科會把咖啡和茶都算進去，因為有時
09/27 15:54, 83F
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09/27 15:55, 7月前 , 84F
某些病人需要水分限制
09/27 15:55, 84F
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09/27 15:55, 7月前 , 85F
但是咖啡和茶的飲用量和水的吸收量是兩
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09/27 15:55, 7月前 , 86F
回事，咖啡和茶都利尿
09/27 15:55, 86F
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09/27 15:56, 7月前 , 87F
若只是想計算自己的水分飲用量，咖啡和
09/27 15:56, 87F
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09/27 15:56, 7月前 , 88F
茶我覺得都要打折。
09/27 15:56, 88F
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09/27 15:57, 7月前 , 89F
至少打八折吧 = =
09/27 15:57, 89F
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09/27 16:11, 7月前 , 90F
有糖的不算吧
09/27 16:11, 90F
不算4票
推
09/27 16:37, 7月前 , 91F
別說笑了。包括吃東西的水分都算
09/27 16:37, 91F
推
09/27 16:41, 7月前 , 92F
身體健康的話無所謂
09/27 16:41, 92F
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09/27 16:43, 7月前 , 93F
喝水量用純水是因為簡單好計算
09/27 16:43, 93F
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09/27 16:44, 7月前 , 94F
你身體撐得住的話 用快樂水取代也行 看你爽
09/27 16:44, 94F
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09/27 16:47, 7月前 , 95F
黑咖啡，綠茶，還可以。還是要喝水
09/27 16:47, 95F
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09/27 17:07, 7月前 , 96F
喝純水 入口就混口水入胃混胃酸 算2000cc?
09/27 17:07, 96F
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09/27 17:07, 7月前 , 97F
腦子壞了可以直接打點滴不要用喝的
09/27 17:07, 97F
推
09/27 17:21, 7月前 , 98F
在2千cc的水中偷加1g糖：可惡阿~今天
09/27 17:21, 98F
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09/27 17:21, 7月前 , 99F
都沒喝到水~~~QQ
09/27 17:21, 99F
※ 編輯: j29871049 (211.72.5.154 臺灣), 09/27/2023 17:38:02
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09/27 20:44, 7月前 , 100F
就算是水，到人體內也混合很多物質了
09/27 20:44, 100F
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09/28 15:15, 7月前 , 101F
認真說，無糖茶可以喝，但是還是要以
09/28 15:15, 101F
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09/28 15:15, 7月前 , 102F
開水為主
09/28 15:15, 102F
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