Re: [新聞] 國軍特戰化? 馬文君爆體訓內容:長跑10公里、武裝跑步3000公尺

看板Gossiping作者 (Believe in Me)時間7月前 (2023/09/19 16:36), 編輯推噓2(4212)
留言18則, 10人參與, 7月前最新討論串3/11 (看更多)
可是我看ig上面一堆影片, 都是男生身強體壯, 各種核心訓練、爆發力訓練,Monkeybar輕鬆30格,引體向上也隨便來各15下。 各位太小看年輕人了, 在眾多健身網紅的影響下, 年輕一代對身材的要求比我們這肥宅世代更佳重視, 各種運動體能都有人在做, 五千公尺對他們而言根本是小菜一碟,各位不要擔心啦。 ※ 引述《milkwind (hi~)》之銘言: : ※ 引述《lili712 (7年級韭菜)》之銘言: : : 1.媒體來源:ETtoday : : 2.記者署名:皮心瑀 : : 3.完整新聞標題:國軍特戰化? 馬文君爆體訓內容:長跑10公里、武裝跑步3000公尺 : : 4.完整新聞內文: : : 面對近年台海軍事情勢持續升溫,我國義務役2024年元旦起將恢復1年役期,而有關志 : 願 : : 役體能訓練,則被爆出將「空前嚴格」。國民黨立委馬文君說,近日她接到投訴,陸軍 : 已 : : 經通令全軍,未來志願役軍士官兵的標準直追特戰部隊,將在一年之內,分三階段執行 : 10 : : 公里長跑訓練跟3000公尺武裝跑步,「但問題來了,可行性為何?」 : : 馬文君指出,10公里長跑訓練近程為2023年9月12日起,至2023年12月31日以連為單位 : , : : 團體帶隊,每兩週一次,跑步5公里;中程則2024年1月1日起,至2024年6月30日,每週 : 一 : : 次,跑步5公里;長程是2024年7月1日之後,每週一次,跑步5公里,8月起,每月增加1 : 公 : : 里,至12月達10公里。 : : 至於3000公尺武裝跑步,馬文君透露,近程為2023年9月12日起,至2023年12月31日, : 每 : : 兩週一次,逐次增加距離1至3公里,著迷彩服,不著戰鬥個裝;中程2024年1月1日起, : 至 : : 2024年6月30日,每兩週一次,著戰鬥個裝,逐次增加重量(鋼盔、腰帶、戰術背心、 : 抗 : : 彈板);長程則是2024年7月1日之後,每兩週一次,著戰鬥個裝(全裝)。 : : 馬文君說,如今國軍的體能訓練與測驗,是3000公尺跑步,未來,長跑訓練上看10公里 : , : : 再新增3000公尺武裝跑步,據說,是總統蔡英文聽取國軍赴美接受小部隊訓的成效報告 : 之 : : 後,裁示全軍特戰化,但陸軍部隊分為戰鬥部隊、戰鬥支援部隊、勤務支援部隊,可一 : 體 : : 適用特戰標準嗎? 國人基本體能,有多少人能達到特戰標準?特戰標準若能達標,是 : 否 : : 都比照特戰部隊發給加給?義務役跟自願役是否標準一致?如果不一致,那同一單位有 : 義 : : 務跟志願時又將如何平衡戰力?「開議後,我將會請國防部提出評估報告。」 : : 5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體: : : https://www.ettoday.net/news/20230919/2585697.htm : : 6.備註: : : 我OK你先跑 ^.< : 喔喔,很多人現在都三高 : 看樣子這種強度操下去應該會 : 死很多個,呃呃,票投民進黨,哈哈 : 肥宅一大堆,我看未戰先掛喔XD -- Sent From My Vaio Chromebook -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.181.153.222 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1695112570.A.180.html

09/19 16:38, 7月前 , 1F
5000本來就不難阿..跑幾個月就習慣了
09/19 16:38, 1F

09/19 16:39, 7月前 , 2F
阿肥我一周跑3次7公里正常上班族都能吧
09/19 16:39, 2F

09/19 16:52, 7月前 , 3F
嫌打掃浪費時間,真的被操又該該叫
09/19 16:52, 3F

09/19 17:02, 7月前 , 4F
志願役到期就不簽呀,跑不動就不要跑,反
09/19 17:02, 4F

09/19 17:02, 7月前 , 5F
正不幹的最大
09/19 17:02, 5F

09/19 17:03, 7月前 , 6F
軍校那些正期的就累了
09/19 17:03, 6F

09/19 17:15, 7月前 , 7F
健身仔最討厭的就是跑5000
09/19 17:15, 7F

09/19 17:24, 7月前 , 8F
本質上軍隊需要的其實是扛著重物活動
09/19 17:24, 8F

09/19 17:25, 7月前 , 9F
所以只是練到力氣大 方向反而是錯的
09/19 17:25, 9F

09/19 17:29, 7月前 , 10F
健身房愛重訓的巨巨很少在跑步的吧
09/19 17:29, 10F

09/19 17:35, 7月前 , 11F
跑步會流失肌肉 和重訓的目的相反
09/19 17:35, 11F

09/19 17:50, 7月前 , 12F
其實離戰爭標準還很遠...
09/19 17:50, 12F

09/20 12:17, 7月前 , 13F
前一晚被蚊子叮沒睡好,醒來跑5000
09/20 12:17, 13F

09/22 08:42, 7月前 , 14F
每個人都有擅長跟喜歡的運動
09/22 08:42, 14F

09/22 08:42, 7月前 , 15F
為什麼可以拿不同運動來比呢
09/22 08:42, 15F

09/22 08:42, 7月前 , 16F
我很喜歡爬山,可以走單攻一天走15小,
09/22 08:42, 16F

09/22 08:42, 7月前 , 17F
但人生最討厭跑步,我連三千都跑不進
09/22 08:42, 17F

09/22 08:43, 7月前 , 18F
標準
09/22 08:43, 18F
文章代碼(AID): #1b2Lrw60 (Gossiping)
討論串 (同標題文章)
本文引述了以下文章的的內容:
完整討論串 (本文為第 3 之 11 篇):
文章代碼(AID): #1b2Lrw60 (Gossiping)