[問卦] 每餐都吃沙拉 麵包 雞胸肉會瘦嗎已回收

看板Gossiping作者 (好想退休)時間3年前 (2023/08/17 11:19), 編輯推噓3(9推 6噓 12→)
留言27則, 20人參與, 3年前最新討論串1/2 (看更多)
每餐都吃沙拉 麵包 雞胸肉會瘦嗎？ 沙拉+麵包+雞胸肉=漢堡 好吃 我每餐都吃什麼時候會瘦？ 有沒有八卦？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.161.158.204 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1692242373.A.CF9.html
噓
08/17 11:20, 3年前 , 1F
麵包 哈哈
08/17 11:20, 1F
噓
08/17 11:20, 3年前 , 2F
看你吃多少消耗多少啊
08/17 11:20, 2F
推
08/17 11:20, 3年前 , 3F
拒食罪受
08/17 11:20, 3F
推
08/17 11:20, 3年前 , 4F
麵包很多碳水跟糖
08/17 11:20, 4F
噓
08/17 11:21, 3年前 , 5F
5樓餐餐吃洨2個月瘦了7kg 供您參考
08/17 11:21, 5F
噓
08/17 11:21, 3年前 , 6F
麵包醬料拿掉 就瘦
08/17 11:21, 6F
→
08/17 11:21, 3年前 , 7F
五樓厲害了
08/17 11:21, 7F
→
08/17 11:21, 3年前 , 8F
沙拉有沙拉醬就不會了
08/17 11:21, 8F
→
08/17 11:21, 3年前 , 9F
重點是 份量跟比例
08/17 11:21, 9F
→
08/17 11:23, 3年前 , 10F
會烙賽喔
08/17 11:23, 10F
推
08/17 11:28, 3年前 , 11F
白土司 沙拉不加醬 算一下總熱量
08/17 11:28, 11F
→
08/17 11:28, 3年前 , 12F
不用一個月就有感了
08/17 11:28, 12F
推
08/17 11:30, 3年前 , 13F
會
08/17 11:30, 13F
推
08/17 11:31, 3年前 , 14F
先計算熱量出來 否則看這個無法確定
08/17 11:31, 14F
噓
08/17 11:31, 3年前 , 15F
重點在熱量控制
08/17 11:31, 15F
→
08/17 11:31, 3年前 , 16F
你沙拉醬加到爆炸還是胖啦
08/17 11:31, 16F
→
08/17 11:31, 3年前 , 17F
然後市售雞胸肉有的熱量蠻高的...
08/17 11:31, 17F
→
08/17 11:31, 3年前 , 18F
我之前減肥就只吃原味，熱量低
08/17 11:31, 18F
推
08/17 11:34, 3年前 , 19F
吃沙拉結果都千島醬 胖爆
08/17 11:34, 19F
→
08/17 11:35, 3年前 , 20F
麵包超胖
08/17 11:35, 20F
噓
08/17 11:35, 3年前 , 21F
真的要加沙拉醬就只能油醋
08/17 11:35, 21F
推
08/17 11:40, 3年前 , 22F
麵包不要 麵包很胖
08/17 11:40, 22F
→
08/17 11:43, 3年前 , 23F
很貴又很胖
08/17 11:43, 23F
推
08/17 11:49, 3年前 , 24F
把麵包換成茶葉蛋，沙拉醬選和風醬，然
08/17 11:49, 24F
→
08/17 11:49, 3年前 , 25F
後，堅持下去
08/17 11:49, 25F
→
08/17 12:01, 3年前 , 26F
沒運動習慣不會
08/17 12:01, 26F
推
08/17 12:28, 3年前 , 27F
你要先知道為啥麵包台語要叫胖
08/17 12:28, 27F
‣ 更多 inse 的文章
文章代碼(AID): #1atP75pv (Gossiping)
‣ 更多 inse 的文章
文章代碼(AID): #1atP75pv (Gossiping)