Re: [問卦] 要怎麼一天吃超過三千大卡

看板Gossiping作者smallGGgirl (ㄏㄏ)時間2年前 (2023/04/11 17:52)推噓4(4推 0噓 1→)

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這葛阿肥我知道因為平常活動量大 https://i.imgur.com/gilA33O.jpg

看看今天已經消耗超過3k 所以常常需要大吃不然一定掉體重通常我早上五點多起床先喝咖啡然後吸一包凍出門運動回家後先來一罐可樂吃第一分早餐通常就是穀物棒餅乾或是家中沒人要吃的東西到公司後買個滷肉飯加炒麵吃第二次早上如果LSD會很餓中午就到六扇門報到起手3王子麵2白飯1冬粉會餓就冰淇淋爆米花多吃些晚餐大多回老媽那把桌上清空宵夜就是喝酒+垃圾食物睡前一定吃飽不然明天沒力氣這樣一天通常都有超過3k 不會太難 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.70.53 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1681206755.A.804.html

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FaFaFaT

04/11 17:58, 2年前 , 1^F

04/11 17:58, 1^F

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BeNative

04/11 18:08, 2年前 , 2^F

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abian

04/11 18:17, 2年前 , 3^F

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