[問卦] 體脂72% 要怎麼減...
是這樣啦,早上去健康檢查,發現沒有紅字,只有過胖、體脂太高。體脂量出來是72%,
我目前80公斤,請問要怎麼減肥比較好?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.15.119 (臺灣)
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有啊 體脂過高 過重
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看起來不胖,只是脂肪很高
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