[問卦] 長期只睡5小時會怎麼樣？

看板Gossiping作者 (Audien)時間1年前 (2022/08/07 11:16), 1年前編輯推噓105(115推 10噓 63→)
留言188則, 153人參與, 1年前最新討論串1/3 (看更多)
大家早午安啦 阿宅最近下班回家還要研究東西 所以常常搞到2點多才睡 然後隔天7點多起床 好像除了早上起來會特別累之外 好像也沒有甚麼差異？ 已經大概一個月了這樣了 不知道身體會不會慢慢壞掉 有沒有八卦？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.115.113 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1659842188.A.1E5.html
推
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會很睏
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→
08/07 11:16, 1年前 , 2F
微軟
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推
08/07 11:16, 1年前 , 3F
壞了
08/07 11:16, 3F
推
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會很想睡覺
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推
08/07 11:17, 1年前 , 5F
賺的錢以後能當醫藥費
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推
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會爆肝
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量血壓看看
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→
08/07 11:17, 1年前 , 8F
醒著的時間會變多
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噓
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不會怎樣
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推
08/07 11:18, 1年前 , 10F
會睡的時間比人少
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噓
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尻不起來
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整串下來這個最恐怖
→
08/07 11:18, 1年前 , 12F
都說特別累了 身體無法負荷阿
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忙完要來瘋狂睡覺了
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08/07 11:19, 1年前 , 13F
飲食均衡比較重要
08/07 11:19, 13F
飲食很正常 謝謝！
推
08/07 11:19, 1年前 , 14F
會多很多時間可以用
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→
08/07 11:20, 1年前 , 15F
我只知道長期睡滿8小時的最後都死了
08/07 11:20, 15F
推
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好像會變胖
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推
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會很多時間出來
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推
08/07 11:21, 1年前 , 18F
最多活到100歲
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推
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放心，不久你就可以睡個爽了
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QQ
推
08/07 11:22, 1年前 , 20F
肝指數驗一下
08/07 11:22, 20F
推
08/07 11:22, 1年前 , 21F
肝壞了，50收
08/07 11:22, 21F
新鮮的肝才50嗎
推
08/07 11:23, 1年前 , 22F
看個人體質，我已經這樣十年了沒什麼差
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推
08/07 11:23, 1年前 , 23F
肝是沉默的器官
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推
08/07 11:23, 1年前 , 24F
失智
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08/07 11:24, 1年前 , 25F
有一天會死
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※ 編輯: Audien (1.34.115.113 臺灣), 08/07/2022 11:25:36
推
08/07 11:25, 1年前 , 26F
會先冒痘痘吧
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沒冒痘痘欸
推
08/07 11:26, 1年前 , 27F
才一個月離長期還差多
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08/07 11:26, 1年前 , 28F
壓力大，如果又是肥宅，中風不遠矣
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推
08/07 11:27, 1年前 , 29F
5小時很多吧
08/07 11:27, 29F
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08/07 11:27, 1年前 , 30F
爆肝是必然的
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08/07 11:27, 1年前 , 31F
會特別累就是有問題
08/07 11:27, 31F
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08/07 11:28, 1年前 , 32F
不管你習慣睡幾個小時 醒來不該覺得累
08/07 11:28, 32F
還有 116 則推文
還有 8 段內文
推
08/07 14:25, 1年前 , 149F
智商下降吧! 很多研究有強調睡眠跟記
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08/07 14:25, 1年前 , 150F
憶、專注的關係
08/07 14:25, 150F
推
08/07 15:03, 1年前 , 151F
我都睡7小時
08/07 15:03, 151F
推
08/07 15:06, 1年前 , 152F
會累
08/07 15:06, 152F
推
08/07 15:12, 1年前 , 153F
身體發炎
08/07 15:12, 153F
推
08/07 15:18, 1年前 , 154F
直接去抽血檢驗不就最清楚
08/07 15:18, 154F
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08/07 15:24, 1年前 , 155F
好幾年了好像也沒怎樣 (放假睡到自然醒
08/07 15:24, 155F
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08/07 15:30, 1年前 , 156F
我長期6小時 而且早上運動
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08/07 15:30, 1年前 , 157F
驗血一切正常
08/07 15:30, 157F
推
08/07 15:39, 1年前 , 158F
我已經三年了
08/07 15:39, 158F
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08/07 16:00, 1年前 , 159F
雞雞變小
08/07 16:00, 159F
推
08/07 16:01, 1年前 , 160F
才一個月....
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推
08/07 16:01, 1年前 , 161F
會想睡覺
08/07 16:01, 161F
推
08/07 16:02, 1年前 , 162F
壽命會變長
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推
08/07 16:18, 1年前 , 163F
禿頭
08/07 16:18, 163F
推
08/07 16:21, 1年前 , 164F
跟每個人醒著的時候做什麼比較有關吧，一
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08/07 16:22, 1年前 , 165F
個休閒活動跟一個操爆腦力，不能對比吧
08/07 16:22, 165F
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08/07 16:30, 1年前 , 166F
就是醒著的時間會比別人長，很不方便
08/07 16:30, 166F
推
08/07 17:07, 1年前 , 167F
認真回 以前在四大事務所三年半長期平
08/07 17:07, 167F
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08/07 17:07, 1年前 , 168F
均睡不到6小（包括假日）退休體檢跟入
08/07 17:07, 168F
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08/07 17:07, 1年前 , 169F
職前比肝指數飆升十幾倍
08/07 17:07, 169F
推
08/07 17:16, 1年前 , 170F
得了重鬱症 強制送醫 吃藥吃了好幾年
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08/07 17:17, 1年前 , 171F
智力測驗 智商至少降20
08/07 17:17, 171F
推
08/07 17:23, 1年前 , 172F
醒的時間會變多
08/07 17:23, 172F
推
08/07 18:21, 1年前 , 173F
睡得好的話還好 但建議睡6或7.5小時
08/07 18:21, 173F
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08/07 18:21, 1年前 , 174F
不然就是中午還要再補一段休息
08/07 18:21, 174F
推
08/07 18:22, 1年前 , 175F
我這樣八年了，沒什麼差別只是想睡
08/07 18:22, 175F
推
08/07 18:26, 1年前 , 176F
比誰8小的 每天多3小醒著
08/07 18:26, 176F
→
08/07 18:27, 1年前 , 177F
*睡
08/07 18:27, 177F
推
08/07 18:33, 1年前 , 178F
再過幾年你就知道了
08/07 18:33, 178F
推
08/07 18:59, 1年前 , 179F
真的忙爆的幾天 身體會自己調適 之後會
08/07 18:59, 179F
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08/07 19:00, 1年前 , 180F
連續幾天睡個10小時 總之還是看人
08/07 19:00, 180F
噓
08/07 19:26, 1年前 , 181F
飲食怎麼個均衡法？！鹹酥雞500+炸時
08/07 19:26, 181F
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08/07 19:27, 1年前 , 182F
蔬膩
08/07 19:27, 182F
推
08/07 20:47, 1年前 , 183F
額頭會先冒痘痘 然後工作效率很差
08/07 20:47, 183F
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08/07 21:51, 1年前 , 184F
不會怎樣，有小孩的爸媽基本上都這樣，老
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08/07 21:51, 1年前 , 185F
很快而已
08/07 21:51, 185F
推
08/08 00:12, 1年前 , 186F
每天有19小時沒在睡覺
08/08 00:12, 186F
推
08/08 12:32, 1年前 , 187F
感覺講話很常想不起來詞句，半年時間
08/08 12:32, 187F
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08/08 12:32, 1年前 , 188F
一天只睡4小給你參考
08/08 12:32, 188F
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