[問卦] 一個人自煮怎省錢的八卦

看板Gossiping作者 (魔導戰士破壞者)時間2年前 (2022/04/23 19:34), 2年前編輯推噓29(31推 2噓 70→)
留言103則, 45人參與, 2年前最新討論串1/12 (看更多)
安安如題 聽說自煮可以省錢 但是我發現買個麵條買個肉醬罐頭就要80了 這樣的量也只夠我吃一餐而已 想了一下只能買然後分很多餐吃 問題那樣根本吃不飽 除此之外沒人幫你攤提 一個人自煮怎麼買怎麼虧啊 單獨算菜錢怎樣都比便當貴 有沒有一人自煮能否省錢的八卦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.245.50 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1650713689.A.692.html
噓
04/23 19:35, 2年前 , 1F
肉醬罐頭一次吃一罐保證你洗腎
04/23 19:35, 1F
※ 編輯: herex (180.217.245.50 臺灣), 04/23/2022 19:35:36
推
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印尼泡麵一箱四十包三百元有找
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推
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不可能比便當貴
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你買的應該是新東陽那種吧 一罐分
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去超市買快到期的商品吧
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兩份吃喇
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推
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三樓那個是什麼搭配嘔嘔嘔
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推
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多賺一點
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煮一大鍋白飯，肉醬罐頭=絞肉+醬油
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推
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你為什麼不去菜市場買新鮮的肉？罐頭本
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來就很貴了
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買二樓那個 用一點培根加高麗菜炒一炒 一
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推
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首先，食材的來源先確立
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餐要二包
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推
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買味噌跟拉麵加點菜試試看：）
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你麵條只買一把嗎？
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去市場跟大賣場買原型食物，少買加工
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食品像是肉包、香腸、炒飯、炸雞
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costco買整箱麵條 還有新東陽辣肉醬罐頭平均
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一罐$17
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推
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只煮一人份 食材品質還有要求 會便宜?
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麵條怎麼可能只夠一餐 = = 你是大胃王嗎?
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買麵粉啊，我都買麵包機了，正在用
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肉醬很貴好嗎
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即使是一個人，自煮絕對能省錢，除非
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你廚藝太差加上亂買，身為一個體重95
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的肥宅，純外食每月的伙食花費約12000
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，到現在一個月外食四次的6000，看每
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個人的選擇
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04/23 19:42, 2年前 , 31F
大大有食譜能參考一下嗎？ 謝謝
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推
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好市多100
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g 4.6元
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都不考慮營養的嗎？
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去看看cookclub版吧
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噓
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一個人省個屌
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全聯100g
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04/23 19:44, 2年前 , 38F
6.2元
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還有 25 則推文
推
04/23 20:07, 2年前 , 64F
蔬菜是一定的，這是自煮最划算的項目
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，金針菇、杏鮑菇、青江菜、小白菜、
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青菜變動比較大 喜好也差滿多的 自己試吧
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地瓜葉、西洋芹、絲瓜、紅白蘿蔔、高
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麗菜、蕃茄，都是自己煮便宜到炸又健
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康的食物
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水果太甜了，建議適量攝取即可
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都買加工製作好的肉或菜當然貴啊..
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你一次一罐???
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三餐地瓜
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推
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雞胸地瓜花椰菜 一餐才50左右
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推
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煮泡麵
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04/23 20:26, 2年前 , 76F
自煮應變啊
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推
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即期食物試試看
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推
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早上上班繞去早市買耐放蔬菜根莖
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肉類一次做2~3餐份量 青菜當餐煮
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買罐頭比較貴
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推
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04/23 20:48, 83F
推
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南瓜老疣削掉 其他連皮帶籽都可以打成漿
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一顆約35元 打成濃湯喝，可以吃到一週
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肉燥自己炒可以吃很多餐啊
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花別人的錢最省，怎麼後面還跑一堆廢文出來
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自煮是用時間換取金錢而已 累死QQ
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一個人自煮真的不划算
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你煮多餐一點就好ㄌ 要做不會吃膩的
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然後別買肉醬 拆成絞肉+調味料
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肉品買大量放冷凍就好啦
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早上麵包配水 午晚餐公司有供膳
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買燕麥黎麥各種豆類 冷水泡開吃就好
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推
04/23 22:44, 2年前 , 97F
食物備料保存很重要
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朋友煮健身餐都是一次煮1週14個便當
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肉類用煎少油 雞胸 豬里肌 牛排 蔬菜
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則選 花椰菜蘿蔔之類 冷藏要吃時微波
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04/24 00:30, 2年前 , 101F
自煮要省錢一定都一次大量 你想天天
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04/24 00:30, 2年前 , 102F
換菜單 就費錢費時
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自煮最大優勢是控制食材不是省錢
04/24 00:38, 103F
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