[問卦] 不到30歲就在吃一堆保健品 還有救嗎?

看板Gossiping作者 (苦大師)時間4年前 (2022/02/19 19:31), 編輯推噓55(63推 8噓 47→)
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https://i.imgur.com/1Bpgtom.jpg
我今年28歲 已經每天吃保健食品了... 早上吃益生菌+B群 下午喝雞精 晚上吃納豆紅麴+魚油 本來還有葉黃素 可是吃完還沒去補貨 每天這樣瓶瓶罐罐 感覺自己身體很差似的 不到30就已經吃這麼多 以後還有救嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.239.8.18 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1645270266.A.113.html
噓
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業
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推
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有啊吃更多
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其他的還ok 雞精就算了吧
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推
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吃太少，真的病了
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推
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問就是自殺
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你是多弱
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你是輪班星人還是血汗工程師
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推
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你是問腎臟嗎？
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推
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ㄘ這麼多幹嘛
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你可以不吃啊
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誰叫你吃的
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推
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也太多了...
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先養成運動習慣比吃那些有用好嗎
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推
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我吃魚油跟葉黃素
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沒葉黃素失敗
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推
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你可以當直銷代理人
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先問自己 你知道那些東西是幹什麼用的嗎
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不去正視問題原因 怎麼彌補都是錯的
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噓
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你有問過你的身體真的需要這麼多嗎？
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噓
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沒三高.癌症.糖尿病就別上來秀好嗎= =
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推
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之前是不是有網紅在推太空人維他命?
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就跟減肥的人一樣 總是怪自己體質瘦不
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了 怎麼可能
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推
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我沒錢吃 難怪覺得快死了
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推
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我每隔一天吃一次人蔘膏 每天固定吃維
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飲食均衡 多運動 作息正常
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推
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你可以不要吃啊，這種東西大多吃心安
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他命c B群跟青汁
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這三個都有做到你一輩子都不用吃那些
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的，規律生活跟健康飲食比較實際
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有菜有肉 別吃太油 還需要補啥小啦
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推
02/19 19:36, 4年前 , 32F
吃這麼多記得多喝水讓身體代謝
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推
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這只代表你很有錢好嗎
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推
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你確定你不是50嗎？☺
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一堆人說飲食均衡就可以 問題是多少人沒做到
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沒做到 不吃也沒關係 但還嘴的好像很簡單
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推
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像我自從每天早上跟我父母一起喝一杯
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還好吧 我當兵有個18歲的 也吃一堆
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推
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還行吧 總比吃藥好
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還有 39 則推文
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02/19 20:09, 4年前 , 79F
輪班？
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02/19 20:10, 4年前 , 80F
還有錢買保健食品，算過得不錯了
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噓
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最可憐的就這種。整天大魚大肉把自己搞爛。
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02/19 20:10, 4年前 , 82F
再來吃一堆保養品安慰自己。逼唉
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錢很多喔
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推
02/19 20:11, 4年前 , 84F
終究是要洗的
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不要吃啊
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推
02/19 20:18, 4年前 , 86F
過量就是毒 管你吃的是什麼
02/19 20:18, 86F
噓
02/19 20:24, 4年前 , 87F
直接去運動很難嗎？ 我看你是錢太多
02/19 20:24, 87F
噓
02/19 20:26, 4年前 , 88F
愛吃又愛嫌
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推
02/19 20:27, 4年前 , 89F
484業配看太多？
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推
02/19 20:28, 4年前 , 90F
勸大家別亂吃 自然最好
02/19 20:28, 90F
推
02/19 20:35, 4年前 , 91F
我都吃肝藥+葉黃素+魚油+雞精
02/19 20:35, 91F
推
02/19 20:41, 4年前 , 92F
益生菌最重要，其他可有可無
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推
02/19 20:44, 4年前 , 93F
沒差，早餐大冰奶可以取代益生菌
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推
02/19 21:04, 4年前 , 94F
葉黃/益生菌/魚油/紅趜/綜合vt
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推
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親戚小孩從國小就吃葉黃素 顧筋骨 中藥 維
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他命 從小就當藥罐子
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推
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你可以考慮煉法輪功，強身健體的長久之
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道，還不用花錢
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推
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都在台灣買只代表很盤
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推
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營養補給品其實沒啥用，浪費錢
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推
02/19 21:41, 4年前 , 101F
168 試試看吧
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錢多，亂花
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推
02/19 22:14, 4年前 , 103F
離家近的洗腎中心可以先查起來
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推
02/19 22:29, 4年前 , 104F
多運動比較實在
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推
02/19 23:18, 4年前 , 105F
你吃那麼多的原因是什麼@@
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推
02/19 23:22, 4年前 , 106F
還好吧，都是營養好過吃垃圾
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推
02/20 00:11, 4年前 , 107F
錢多無所謂，不過真有用的早就當藥品處理
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像是紅麴跟statin或是護肝產品跟水飛薊
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吃保健食品通常都是心理大於實質作用
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建議多找大廠或是有認證的避免踩坑
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推
02/20 01:42, 4年前 , 111F
比較擔心你的腎,腎表示：吃進去都是負擔
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推
02/20 03:24, 4年前 , 112F
不錯阿，總比吃垃圾食物好
02/20 03:24, 112F
推
02/20 07:37, 4年前 , 113F
保健食品沒關係的
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推
02/20 13:20, 4年前 , 114F
運動跟飲食控制比塞這堆有用多了吧
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02/20 13:37, 4年前 , 115F
沒運動吃啥都沒效
02/20 13:37, 115F
推
02/20 15:15, 4年前 , 116F
幾天不吃就會發現有吃沒吃根本沒有什麼差
02/20 15:15, 116F
推
02/20 16:27, 4年前 , 117F
沒病吃到有病也不是沒前例
02/20 16:27, 117F
推
02/20 20:27, 4年前 , 118F
你吃的這些,我也有再吃
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