[問卦] 23/1斷食讓人感覺良好的八卦？？？

看板Gossiping作者 (英文老師)時間2年前 (2021/06/24 15:35), 編輯推噓11(11推 0噓 7→)
留言18則, 15人參與, 2年前最新討論串1/2 (看更多)
因為現在熊貓跟吳柏毅都會拖餐，所以我現在一天都只叫一次外賣。 開始了我23/1斷食的生活。 結果發現體重不太降，因為會報復性飲食，響應政府多點一份外賣。 可是發現當點玩熊貓，吳柏毅。在大約40～60分等餐的過程中。 以經23小時沒吃，肚子很餓。 但是感覺良好，覺得頭腦清醒，身體也變輕了。 有點後悔剛才點餐。 還想再斷食下去。 有沒有23/1斷食的八卦？？？？？？ ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_I01WD. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.49.243 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1624520129.A.0D8.html
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06/24 15:36, 2年前 , 1F
胃：幹
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06/24 15:36, 2年前 , 2F
一日一餐阿 我也在幹過 其實還好
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家人在我123
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一直吃
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如果其他時間都在睡一日一餐很好呀嘻嘻
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06/24 15:40, 2年前 , 6F
可以斷食三天
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之前去吃欣葉中餐 早晚餐都不吃的
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06/24 15:43, 2年前 , 8F
吃太飽反而頭昏
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06/24 15:43, 2年前 , 9F
斷食減肥聽說長期沒用 身體會自動進入節能
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06/24 15:43, 2年前 , 10F
模式
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06/24 15:44, 2年前 , 11F
要減肥戒醣最有用 低醣很快就瘦了
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168 執行中
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不餓就輕斷食
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斷食一禮拜，皮膚開始行光合作用
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06/24 16:19, 2年前 , 15F
朋友 168 4年了 說斷食時候當省錢 佩服
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06/24 16:24, 2年前 , 16F
低醣+168斷食，真的蠻有效的
06/24 16:24, 16F
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06/24 17:08, 2年前 , 17F
最高紀錄72小時，到後面會有超脫感
06/24 17:08, 17F
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06/24 17:08, 2年前 , 18F
20/4斷一年了，體重減去15kg又省錢
06/24 17:08, 18F
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