Re: [新聞] 林逸欣花5hr騎單車登武嶺 被路人酸「一定是假的」
: 不過人家是騎來回
: https://connect.garmin.com/modern/course/44407252
: 另一位車友大概2小時40分上武嶺
: https://imgur.com/zwIWIUM.jpg
: https://connect.garmin.com/modern/course/4761341
: 所以高海拔登山25k5h的程度到底在哪邊
: 有沒有鄉民可以經驗分享
騎腳踏車這種事我也略懂略懂
武嶺有分好幾種騎法
最經典路線
七星潭(花蓮市區)--武嶺,102公里,總爬升4438公尺
有長時間練過騎乘,習慣長距離騎乘的強者,可以超過5小時爬上去
這等級放到一日雙塔520,不發生意外可以24小時內騎完
有特殊訓練、加強山路訓練的勇者,可以4小時半爬上去
這等級放到一日雙塔520,不發生意外可以22小時內騎完
運動選手等級,可以4小時內爬上去的話,
這等級放到一日雙塔520,不發生意外可以20小時內騎完
國手等級,可以拚3.5小時左右
這等級放到一日雙塔520,不發生意外可以17小時內騎完
地理中心碑--武嶺,53.3公里,總爬升2850公尺
一般愛好者爬上去就不錯了,挑戰者還是會挑戰西進武嶺
或是分成3天爬上去
清境農場--武嶺,24公里,總爬升1622公尺
這是體驗營的,
或是之前某大廠推廣電輔車,有住清境,騎電輔車騎上去的活動
宜蘭--武嶺,188公里,4424公尺
這段北進武嶺,正常人會花2-3天騎完,不過也有強者能一天騎完
最高級玩法是腳踏車版的澎湖小雲雀
台中港-武嶺-花蓮港-武嶺-宜蘭-武嶺-台中港(三天)
正常人連開車都會累的旅程
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→ s605152002:建生中醫..關心你的坐骨神經痛...坐骨神經痛就是...... 03/31 11:40
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