Re: [問卦] 愛上運動到底是啥概念= =？已刪文

看板Gossiping作者beontop (站在頂端)時間3年前 (2021/03/20 12:22)推噓3(3推 0噓 3→)

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※ 引述《z1120123 (dogisgood)》之銘言： : 如題不是床上運動 : 很多人說運動腦內會分泌嗎啡還是多巴胺什麼的 : 可以放鬆壓力 : 本肥宅完全感受不到啊 : 在家騎飛輪持續三年多了上班再累每天都撥一小時出來騎 : 可是每次要騎之前都覺得又要撐一小時了 : 但為了身體健康還是得保持 : 完全沒有期待感看到很多人說每天很期待運動愛上運動到底是甚麼概念? 我覺得是因為你自己在家騎的關係，去健身房就不一樣了再加上飛輪、跑步機之類的本來就很容易無聊(對我來說) 通常這種都是晚上健身房重訓器材爆滿時才會去邊踩飛輪邊滑手機看美劇才不會覺得無聊或者可以上健身房的飛輪課也比一個人在家踩好玩相比起來重訓就有趣多了尤其是一大早5、6點的健身房器材都不用排隊也不用搶、空氣又好、安安靜靜的邊重訓還可以邊思考昨天做了什麼，今天要做什麼聽聽podcast、看看新聞、滑滑IG，好不愜意一天中最享受的時光就是這時候 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.214.204 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1616214143.A.63D.html

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aggressorX

03/20 12:23, 3年前 , 1^F

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每個人的極限都不一樣，是要比什麼？你覺得喘我可能覺得很輕鬆啊 ※ 編輯: beontop (223.140.214.204 臺灣), 03/20/2021 12:24:44

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gigi030507

03/20 12:24, 3年前 , 2^F

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推

andylove0729

03/20 12:25, 3年前 , 3^F