[問卦] 一百公斤肥宅能單槓直上直下十下有可能嗎

看板Gossiping作者 (高砂國一之宮歐今津大神)時間3年前 (2020/12/15 15:45), 3年前編輯推噓26(28推 2噓 22→)
留言52則, 45人參與, 3年前最新討論串1/1
安安 本魯32歲的肥宅朋友 175/100 跟我臭屁說他能單槓直上直下連續十下 一百公斤的肥宅拉單槓直上直下不是靠腰甩上去 咁五摳零 有沒有肥宅力量專家可以說明一下 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 73.202.13.46 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1608018331.A.FE4.html
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有吧 看過95公斤的
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只能說這樣很強
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六樓把單槓拉垮，自己也摔到地上
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砂鍋大的二頭肌嗎?
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沒影片沒真相
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那手臂一定超級粗的
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推
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能這樣拉真的超強，我說單槓的強度
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噓
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我 不行
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推
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那肯定不是肥宅啊
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推
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有重訓的有肌肉的有機會 普通肥宅別想了
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看他肌肉量啊
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推
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手正拉還是反拉有差喔
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pull up不是 chin up
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是肥宅還是肌肉男
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推
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腿短的比較容易
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推
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可以啊 100kg體指1%
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別說一百公斤 體脂1%沒死掉都很神奇了
推
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一百公斤能一下就很強了好嗎
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推
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正常都可以 有時候麥當勞吃多點能再多10下
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推
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叫他拍影片證明，我以前175/75時可以
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推
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這隻175 體重破百 我覺得他可以嗎？
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我覺得應該可以
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打藥仔不能算吧 肌肉量跟自然的差那麼多
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比極端就沒意思 將近75的史特龍跟史瓦辛格現在也拉得上去
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推
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下半身整個切掉 就拉的上去啦
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下半身切掉就不是一百公斤肥宅拉
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肥宅我98-100kg, 有在重訓但只能三下的廢物
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我破百是可以1下 沒辦法第2下
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推
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我170/70的肥宅，可以正手12下給你參考
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推
12/15 16:04, 3年前 , 27F
169/85肥宅 30下
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推
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不行，單槓會斷
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12/15 16:06, 3年前 , 29F
可以啊 我表弟 163 102 單槓連續十五下直上直下
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推
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吊豬肉
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推
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躺在沙發上拉 還是站在館長旁邊拉？
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推
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不太信耶~ 體重太重了
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推
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館長嗎？
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推
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你又沒說單槓離地多高 www
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12/15 16:24, 3年前 , 35F
看一百個死肥宅裡面有沒有一個 很難相信 他你朋友
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12/15 16:24, 3年前 , 36F
你會不瞭解他?? = =
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推
12/15 16:27, 3年前 , 37F
難吧 等於健身房在那台下拉機200磅爽拉一樣
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closed chain跟open chain不一樣r 一樣拉220磅 closed chain難多惹
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12/15 16:30, 3年前 , 38F
都是肌肉可以啊
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叫他實際做給你看啊
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我近百 大概1下
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推
12/15 16:44, 3年前 , 41F
這樣背肌超猛吧…我105硬舉拉250單槓頂多7.8下
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※ 編輯: bluebluelan (73.202.13.46 美國), 12/15/2020 16:54:27
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在水中
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推
12/15 16:56, 3年前 , 43F
腳不離地可以阿
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推
12/15 16:58, 3年前 , 44F
一百公斤十下 可以拿奧運金牌了
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推
12/15 16:59, 3年前 , 45F
寬握不太可能, 窄握有可能靠2頭硬拉上去.
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推
12/15 17:10, 3年前 , 46F
除非他二頭肌比你屁股還大
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噓
12/15 17:23, 3年前 , 47F
反拉光是本肥就做的到了，正手要多練一個背部雞群。
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推
12/15 21:07, 3年前 , 48F
很難 單槓很吃體重 體重5-60隨便拉都20下
12/15 21:07, 48F
推
12/16 01:50, 3年前 , 49F
我100公斤可以拉到10~12下 我體重92的時候可以15下左右 每
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12/16 01:51, 3年前 , 50F
天都練單槓的人 身體自然會適應這個重量 你買個門上槓天天
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12/16 01:52, 3年前 , 51F
練 我也是效法網路素人 看他們從1下進步到25下 都是靠門上
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12/16 01:53, 3年前 , 52F
槓 但是是架在走廊 不是架在門上 架門上每次都要拆裝 會懶
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