Re: [問卦] 台灣肥胖率43%,日本4%難怪被當土人
我一直不覺得日本有吃的多健康
反而是包括台灣在內的其他國家太扯
台灣的話先不提運動,只談飲食
台灣食物比日本油超多,連帶熱量就高
排骨便當900大卡起跳,紅燒牛肉麵熱量也是850起跳
然後台灣人還是有那種量多cp值就是高的概念
一餐的澱粉量都是吃日本人的"大盛"等級還不自覺
飲料也是,想都沒想就點大杯
粗估一天的熱量(大卡):
早餐 蛋餅+有糖豆漿: 600
午餐 排骨便當: 900
晚餐 牛肉麵: 800
算一週吃兩次宵夜 喝兩次手搖杯
(500+500)*2/7 約等於300
一天熱量就攝取2600了,還不含各種零食和大餐
然後台灣人出社會後又大多"零"運動,到哪都是騎機車
(你看台北人全台灣最瘦就知道了)
一天的代謝量大概2000都不到
算一算一天熱量多600,兩週就等著胖一公斤
然後一般人根本不在在乎熱量攝取量,只能等到身體胖到熱量能平衡為止
而且還是沒有肌肉的胖那種,有在運動就算胖身體也不會太差
這就是一般台灣人的寫照
現在老人大多都不胖看不出來
幾十年後現在這匹胖子準備老了身體各種崩壞
健保?健保光少子化就要倒了,將來還要照顧一堆胖子
不倒才怪
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.84.61 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1607147047.A.57B.html
噓
12/05 13:47,
3年前
, 1F
12/05 13:47, 1F
→
12/05 13:50,
3年前
, 2F
12/05 13:50, 2F
→
12/05 13:50,
3年前
, 3F
12/05 13:50, 3F
噓
12/05 13:50,
3年前
, 4F
12/05 13:50, 4F
→
12/05 13:51,
3年前
, 5F
12/05 13:51, 5F
推
12/05 13:52,
3年前
, 6F
12/05 13:52, 6F
→
12/05 13:54,
3年前
, 7F
12/05 13:54, 7F
噓
12/05 13:58,
3年前
, 8F
12/05 13:58, 8F
→
12/05 14:06,
3年前
, 9F
12/05 14:06, 9F
推
12/05 14:07,
3年前
, 10F
12/05 14:07, 10F
噓
12/05 14:08,
3年前
, 11F
12/05 14:08, 11F
推
12/05 14:12,
3年前
, 12F
12/05 14:12, 12F
對,日本炸物至少吃的到肉,台灣一堆只能吃到皮的,肉大概1/3體積
※ 編輯: praiseZun (101.12.84.61 臺灣), 12/05/2020 14:18:30
→
12/05 14:27,
3年前
, 13F
12/05 14:27, 13F
→
12/05 14:28,
3年前
, 14F
12/05 14:28, 14F
→
12/05 14:31,
3年前
, 15F
12/05 14:31, 15F
→
12/05 14:32,
3年前
, 16F
12/05 14:32, 16F
→
12/05 14:33,
3年前
, 17F
12/05 14:33, 17F
→
12/05 14:33,
3年前
, 18F
12/05 14:33, 18F
→
12/05 14:39,
3年前
, 19F
12/05 14:39, 19F
→
12/05 14:39,
3年前
, 20F
12/05 14:39, 20F
噓
12/05 14:51,
3年前
, 21F
12/05 14:51, 21F
噓
12/05 15:06,
3年前
, 22F
12/05 15:06, 22F
→
12/05 15:06,
3年前
, 23F
12/05 15:06, 23F
→
12/05 15:06,
3年前
, 24F
12/05 15:06, 24F
→
12/05 15:06,
3年前
, 25F
12/05 15:06, 25F
→
12/05 15:06,
3年前
, 26F
12/05 15:06, 26F
推
12/05 15:17,
3年前
, 27F
12/05 15:17, 27F
→
12/05 15:17,
3年前
, 28F
12/05 15:17, 28F
→
12/05 15:17,
3年前
, 29F
12/05 15:17, 29F
→
12/05 15:17,
3年前
, 30F
12/05 15:17, 30F
→
12/05 15:23,
3年前
, 31F
12/05 15:23, 31F
推
12/05 15:29,
3年前
, 32F
12/05 15:29, 32F
推
12/05 15:35,
3年前
, 33F
12/05 15:35, 33F
推
12/05 15:48,
3年前
, 34F
12/05 15:48, 34F
噓
12/05 15:54,
3年前
, 35F
12/05 15:54, 35F
→
12/05 16:14,
3年前
, 36F
12/05 16:14, 36F
推
12/06 10:21,
3年前
, 37F
12/06 10:21, 37F
推
12/06 10:51,
3年前
, 38F
12/06 10:51, 38F
→
12/06 10:51,
3年前
, 39F
12/06 10:51, 39F
討論串 (同標題文章)
以下文章回應了本文:
完整討論串 (本文為第 5 之 10 篇):