[問卦] 惹怒健身仔的關鍵字是不是腹肌

看板Gossiping作者 (reminiscence)時間3年前 (2020/11/23 09:44), 編輯推噓3(14推 11噓 16→)
留言41則, 33人參與, 3年前最新討論串1/3 (看更多)
女生最愛、最受不了的男生部位就是腹肌了 但跟有在跑健身房的朋友聊到腹肌 幾乎全部都用鄙視的表情說腹肌不用練 天生就有了 重點是講這些話的人都沒有-.- 粒粒分明的八塊肌+人魚線 女生根本抵擋不住 但為何健身的人講到腹肌就會氣噗噗呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.123.35 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1606095885.A.326.html
推
11/23 09:45, 3年前 , 1F
不是由由嗎？
11/23 09:45, 1F
→
11/23 09:45, 3年前 , 2F
五樓練太壯被肛
11/23 09:45, 2F
→
11/23 09:45, 3年前 , 3F
腿啦幹
11/23 09:45, 3F
噓
11/23 09:45, 3年前 , 4F
不想練太壯
11/23 09:45, 4F
噓
11/23 09:45, 3年前 , 5F
是要練啥阿 你本身就有阿 只是體脂太高肥宅懂嗎
11/23 09:45, 5F
噓
11/23 09:45, 3年前 , 6F
哪一塊肌肉不是天生就有了？
11/23 09:45, 6F
推
11/23 09:45, 3年前 , 7F
他們會說這種瘦巴巴的身材跟難民一樣
11/23 09:45, 7F
→
11/23 09:46, 3年前 , 8F
我也有腹肌啊 一塊
11/23 09:46, 8F
推
11/23 09:46, 3年前 , 9F
就真的有阿 藏在裡面而已
11/23 09:46, 9F
推
11/23 09:47, 3年前 , 10F
男人還是有肚子比較好，腹肌醜死了
11/23 09:47, 10F
→
11/23 09:47, 3年前 , 11F
本來就不用練 要降體脂
11/23 09:47, 11F
噓
11/23 09:48, 3年前 , 12F
不想練太壯
11/23 09:48, 12F
→
11/23 09:49, 3年前 , 13F
「我怕練太壯」
11/23 09:49, 13F
噓
11/23 09:50, 3年前 , 14F
因為很多人健康課都沒上啊
11/23 09:50, 14F
推
11/23 09:50, 3年前 , 15F
是「藥」吧？
11/23 09:50, 15F
→
11/23 09:51, 3年前 , 16F
本來就是 骨骼 肌肉 脂肪 每個人都有肌肉 沒肌肉你根
11/23 09:51, 16F
→
11/23 09:51, 3年前 , 17F
本就是身心障礙人士好嗎
11/23 09:51, 17F
推
11/23 09:51, 3年前 , 18F
是臉
11/23 09:51, 18F
噓
11/23 09:55, 3年前 , 19F
肌肉仔雞雞都超小的，我吃過
11/23 09:55, 19F
推
11/23 09:55, 3年前 , 20F
腹肌有幾塊，八還是六甚至有人只有四塊，完全是看基因
11/23 09:55, 20F
→
11/23 09:55, 3年前 , 21F
的，從你受精卵著床那天就決定好的事情，練不來也努力
11/23 09:55, 21F
→
11/23 09:55, 3年前 , 22F
不來，你能做的就是讓他明顯一點(降體脂)，如此而已
11/23 09:55, 22F
推
11/23 09:56, 3年前 , 23F
應該是我怕練太壯，腹肌要出來要控制體脂，也沒那麼簡單
11/23 09:56, 23F
噓
11/23 09:57, 3年前 , 24F
本來就只是體脂要不要減而已 跟練沒關
11/23 09:57, 24F
推
11/23 10:02, 3年前 , 25F
你變得有點胖 要多運動
11/23 10:02, 25F
推
11/23 10:03, 3年前 , 26F
重訓仔通常都瞧不起腹肌仔 認為那只是花拳繡腿
11/23 10:03, 26F
噓
11/23 10:10, 3年前 , 27F
重訓有很多種 、又不一定只追求腹肌
11/23 10:10, 27F
推
11/23 10:14, 3年前 , 28F
腹肌線條要明顯比起負重訓練更注重飲食菜單
11/23 10:14, 28F
推
11/23 10:16, 3年前 , 29F
我怕練太壯
11/23 10:16, 29F
→
11/23 10:20, 3年前 , 30F
靠吃不靠練啊,而且通常腹肌明顯各項表現只會比平常差.
11/23 10:20, 30F
噓
11/23 10:30, 3年前 , 31F
腹肌是在廚房練的
11/23 10:30, 31F
推
11/23 10:44, 3年前 , 32F
全身上下肌肉哪個不是天生就有，照他的說法那全身都不用
11/23 10:44, 32F
→
11/23 10:44, 3年前 , 33F
練啊，什麼邏輯==
11/23 10:44, 33F
噓
11/23 10:45, 3年前 , 34F
明明就是我怕練太壯
11/23 10:45, 34F
→
11/23 10:48, 3年前 , 35F
因為好看的腹肌通常體脂都低於14% 為了減到這個數字很
11/23 10:48, 35F
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11/23 10:48, 3年前 , 36F
多人連肌肉都減掉了 你的表現也往下掉
11/23 10:48, 36F
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11/23 10:49, 3年前 , 37F
除非比賽期 不然大部分健身愛好者會以維持表現為主
11/23 10:49, 37F
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11/23 10:51, 3年前 , 38F
不想練太壯
11/23 10:51, 38F
推
11/23 12:02, 3年前 , 39F
還不是靠吃 高蛋白 有種別吃再來說多厲害啦 廢
11/23 12:02, 39F
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11/23 12:04, 3年前 , 40F
每天吃高蛋白 人人都是教練
11/23 12:04, 40F
噓
11/23 12:19, 3年前 , 41F
「我怕練太壯」
11/23 12:19, 41F
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