Re: [問卦] 真的有氣功這東西嗎？

看板Gossiping作者deepdish (Keep The Faith)時間5年前 (2020/05/20 05:44)推噓0(1推 1噓 4→)

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你完全想錯方向先想想人為什麼要呼吸？不就是因為細胞需要氧氣才能活嗎？來個最簡單的例題：「腦部缺氧」超過多久時間後，容易造成腦死？ (A)4 分鐘 (B)6 分鐘 (C)8 分鐘 (D)10 分鐘. 答案：D 資料來源：教甄◆健康教育專業- 98 年 - 臺北縣98 國中正式教師#1808 https://tinyurl.com/yc7uyulr 那有聽過有氧運動吧？ https://en.wikipedia.org/wiki/Aerobic_exercise 有氧運動（英語：Aerobic exercise），又稱有氧訓練、需氧運動、帶氧運動，是一種以提高人體耐力質素，增強心肺功能為目的的體育運動，很多時候也被用作減輕體重。 ---------------------------- 那增強心肺功能不就是所謂的練氣功？怎麼做網路一堆影片可以參考 30分鐘健身有氧教學！從深蹲到平版支撐保證燃燒脂肪｜VOGUE 健身教室 https://youtu.be/4PsM0IQ1I68

那剛好去年醫學諾貝爾獎就是因為研究氧氣獲獎 https://i.imgur.com/z6Lo83y.jpg

還想了解更多科學原理可以參考【2019 年諾貝爾生醫獎】一窺細胞如何「氧」尊處優 https://case.ntu.edu.tw/blog/?p=34521 https://i.imgur.com/y7JFZvr.jpg

說到這裡你覺得練習有氧運動會幫助格鬥技巧嗎？當然不會格鬥的勝負讓人重心不穩、打倒、打暈、打昏往往在一瞬間中就決定惹 https://youtu.be/ZxU_VeAORw8

根據牛頓第二運動定律 F=MA 那當然要靠重訓練大肌肌的無氧運動還要訓練一堆閃躲、假動作、格擋等等的快速反應更不用說 8+9=17 不需要什麼格鬥技巧靠人多拿刀拿槍就可以把人打倒了不懂可以 google 斷腳筋里長那還不如像醫生那樣學習人體身體構造所以中國武俠小說不要看太多現實世界不存在有空想辦法多研究 Seafood 和 8+9 的話術和各種金錢來源才真正瞭解現實社會運作 ※ 引述《z72117211 (高橋李依我老婆)》之銘言： : 一堆人都說練氣功身體好 : 可是一堆武當派少林派的氣功大師 : 碰到學搏擊泰拳 : 一樣都被秒殺 : 雖然也有量級年紀的問題 : 真的有氣功這東西嗎？ : 還是只是增加體能的運動啊？ -- Q 人類基本需求2.0 ◢◣ █ 自我實現創意.問題解決.真偽.自發性 S ◢██◣ █ 尊重需求自尊.自信.成就感 W ◢████◣ █ 社交需求 E ◢██████◣ █ 安全需求 E ◢████████◣ █ 生存需求空氣.水.食物.住所 T ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ █ WiFi█ 電池 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.134.89.190 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1589924691.A.545.html

噓

DoughtyArIAn

05/20 07:10, 5年前 , 1^F

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DoughtyArIAn

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DoughtyArIAn

05/20 07:11, 5年前 , 3^F

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