Re: [問卦] 麵包為什麼不建議拿來當正餐？

看板Gossiping作者crossmyheart (我發誓)時間5年前 (2020/03/27 23:46)推噓1(1推 0噓 10→)

留言11則, 7人參與討論串2/3 (看更多)

就老一輩無聊觀念啊以為吃米就是中國文化狗屎印度人義大利人都吃好嘛課本以前說北方人吃麵南方人吃米飯北方人也沒有身體比較差啊還比較好有一次看電視日本太太好吃驚看到我們的阿祖國尼德蘭居然一天中餐晚餐只吃炸薯條沒有任何配菜日本太太一臉無聊樣但是尼德蘭人平均身高將近190公分營養有差嗎? 因為他們尼德蘭人不太注重吃寧可拿時間去運動而且光馬鈴薯就有好幾種有當主餐吃的有當甜點吃的中華民國人自己愛吃找藉口而已話說回來歐洲麵包也是也所謂主餐麵包一大個像枕頭那樣也有甜點式的麵包台灣麵包師傅多學日系的一套麵包當甜點這幾年來也才有主食麵包主食麵包本身沒甚麼調味沾油醋抹奶油就可以吃台灣氣候潮濕沒調味的東西很容易壞鹽糖就是很好的防腐劑你看月餅超甜放3個月以上都沒問題吐司麵包不到3天就發霉要吃得健康主食當麵包絕對沒問題但是要吃吐司不是小甜麵包這就是台灣人老一輩觀念麵包不能當主食的由來 ※ 引述《linkuanchung (Whitesnake)》之銘言： : 每次看跟健康飲食有關的文章或報導 : 醫師或營養師都建議麵包只能當點心 : 不建議做正餐，說會虛胖還是血糖過高之類的 : 但是扣除東亞種植水稻的地區 : 世界上很多地方的人都是用麵包當正餐 : 歷史上而且也食用了幾千年，似乎也沒有什麼問題 : 日本的學校也常常用麵包當午餐來供應 : 而且看起來根本是超商等級的麵包 : 不像什麼富含五穀雜糧的那種高級貨 : 人家也是吃了好幾十年，沒有什麼問題 : 為什麼醫師卻都說麵包不能當正餐？ : 難道是台灣人的體質不適合 : 還是單純要支持台灣的稻米農業才這樣說？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.180.46 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1585323966.A.FEC.html

→

CSLsong

03/27 23:46, 5年前 , 1^F

03/27 23:46, 1^F

→

eason10

03/27 23:47, 5年前 , 2^F

03/27 23:47, 2^F

全麥當然比精緻麵粉健康多了 ※ 編輯: crossmyheart (123.194.180.46 臺灣), 03/27/2020 23:48:22

推

z0953781935

03/27 23:48, 5年前 , 3^F