[問卦] 戒菸十天還是想抽菸

看板Gossiping作者 (台北Station)時間4年前 (2019/08/05 00:59), 4年前編輯推噓44(53推 9噓 71→)
留言133則, 77人參與, 4年前最新討論串1/6 (看更多)
戒菸三天最難忍 戒菸一週能成功 可是現在都已經戒菸十天還想抽怎麼辦 ----- Sent from JPTT on my Sony G8232. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.104.4 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1564937972.A.CDA.html
推
08/05 01:00, 4年前 , 1F
跟ptt一起戒 你會發現忘記怎麼抽煙了
08/05 01:00, 1F
這樣我手機就跟廢鐵一樣了
推
08/05 01:00, 4年前 , 2F
先抽一根 明天再戒啊
08/05 01:00, 2F
試過了沒用
噓
08/05 01:00, 4年前 , 3F
認真 改電子菸
08/05 01:00, 3F
還要另外花好幾千 我買得到機場免罪菸都可以抽好幾次了
推
08/05 01:00, 4年前 , 4F
把這個毅力繼續下去 換來一輩子的
08/05 01:00, 4F
→
08/05 01:00, 4年前 , 5F
健康
08/05 01:00, 5F
我試試看
推
08/05 01:01, 4年前 , 6F
你戒打手槍一輩子 但你還是會想做愛
08/05 01:01, 6F
我沒有妹子陪我QQ
→
08/05 01:01, 4年前 , 7F
祝你戒菸成功
08/05 01:01, 7F
thx
推
08/05 01:01, 4年前 , 8F
心理作用
08/05 01:01, 8F
：(
推
08/05 01:02, 4年前 , 9F
認真 改電子菸先 至少不用一次都要抽完一
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推
08/05 01:02, 4年前 , 10F
想抽的時候喝烈酒 可以擋一陣子
08/05 01:02, 10F
有烈酒不配菸怎麼行XD
→
08/05 01:02, 4年前 , 11F
隻... 你會發現你根本煙癮沒那麼大
08/05 01:02, 11F
我抽過，很燙很不習慣= =
→
08/05 01:02, 4年前 , 12F
酒喝下去就合好惹好嗎
08/05 01:02, 12F
沒什麼用...
推
08/05 01:03, 4年前 , 13F
認真 去尻槍
08/05 01:03, 13F
會更想抽 ※ 編輯: twin1949tw (42.72.104.4 臺灣), 08/05/2019 01:08:25
推
08/05 01:05, 4年前 , 14F
要戒一年才比較不會想抽
08/05 01:05, 14F
推
08/05 01:05, 4年前 , 15F
你敢戒菸?!?!
08/05 01:05, 15F
？
推
08/05 01:06, 4年前 , 16F
內分泌 慢慢戒健康
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？！
→
08/05 01:06, 4年前 , 17F
菸都借得掉的話 你這人還有什麼事做不出來
08/05 01:06, 17F
怕XDD
推
08/05 01:06, 4年前 , 18F
去戒菸門診 比較舒服
08/05 01:06, 18F
→
08/05 01:06, 4年前 , 19F
不要相信意志力
08/05 01:06, 19F
：(
→
08/05 01:07, 4年前 , 20F
戒菸那麼簡單 我已經成功過很多次了
08/05 01:07, 20F
我也是啊，一次三十分鐘的那種
→
08/05 01:07, 4年前 , 21F
改吸別的 例如：懶叫
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傑哥不要
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08/05 01:07, 4年前 , 22F
不然會每年都在戒菸 每年失敗
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還有 71 則推文
還有 6 段內文
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08/05 04:26, 4年前 , 94F
幹麼戒...
08/05 04:26, 94F
→
08/05 04:27, 4年前 , 95F
你又沒找到替代方案
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08/05 04:28, 4年前 , 96F
體內一堆跳蚤的人會想抽煙，那是最有
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08/05 04:29, 4年前 , 97F
效的殺蟲劑
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→
08/05 04:29, 4年前 , 98F
我看不出來你的免疫有辦法對付它們
08/05 04:29, 98F
推
08/05 05:41, 4年前 , 99F
加油 祝你成功 省錢又健康
08/05 05:41, 99F
推
08/05 05:57, 4年前 , 100F
戒煙難還是戒打手槍難？
08/05 05:57, 100F
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08/05 06:29, 4年前 , 101F
都已經能戒十天了，今天只多一天會有多難
08/05 06:29, 101F
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08/05 06:29, 4年前 , 102F
?
08/05 06:29, 102F
推
08/05 07:00, 4年前 , 103F
不慶祝抽一根 怎麼繼續堅持下去
08/05 07:00, 103F
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08/05 07:17, 4年前 , 104F
我戒第三次才成功
08/05 07:17, 104F
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08/05 07:17, 4年前 , 105F
戒快三年
08/05 07:17, 105F
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08/05 07:43, 4年前 , 106F
改抽三明治
08/05 07:43, 106F
→
08/05 07:51, 4年前 , 107F
戒菸門診最主要是靠吃藥
08/05 07:51, 107F
推
08/05 08:01, 4年前 , 108F
很多可以戒菸成功是對家人的愛 參考
08/05 08:01, 108F
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08/05 08:01, 4年前 , 109F
看看
08/05 08:01, 109F
→
08/05 08:09, 4年前 , 110F
等你胸口痛 身體出問題就自然戒了
08/05 08:09, 110F
推
08/05 08:24, 4年前 , 111F
趁現在去租個附近套房一個月
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08/05 08:25, 4年前 , 112F
或改變家裡裝潢 擺設
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噓
08/05 08:39, 4年前 , 113F
半年以上才叫戒
08/05 08:39, 113F
推
08/05 08:52, 4年前 , 114F
我抽電子煙已經兩個月沒碰紙菸了
08/05 08:52, 114F
噓
08/05 08:59, 4年前 , 115F
推啥小電子菸 戒菸就戒菸
08/05 08:59, 115F
推
08/05 09:22, 4年前 , 116F
現在你正式進入心理戰階段(10天至10年)
08/05 09:22, 116F
→
08/05 09:23, 4年前 , 117F
干我屁事
08/05 09:23, 117F
推
08/05 09:47, 4年前 , 118F
不管你戒菸幾天，願意戒菸就給推
08/05 09:47, 118F
推
08/05 10:16, 4年前 , 119F
電子煙先擋一下
08/05 10:16, 119F
推
08/05 10:46, 4年前 , 120F
戒菸成功好像都是身體出問題才有覺悟
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08/05 10:48, 4年前 , 121F
不要靠（替代品）來戒煙的，因為你（抽
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菸的習慣）還是沒有戒掉，只是換抽別的
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08/05 10:48, 4年前 , 123F
，你必須找到能夠塞滿想抽菸的空檔時間
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，要找替代品乾脆來運動，運動是很好的
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→
08/05 10:48, 4年前 , 125F
一種，然後找事情做，忙到沒時間抽，再
08/05 10:48, 125F
→
08/05 10:48, 4年前 , 126F
來就是吃，想抽菸就吃，吃些對身體沒太
08/05 10:48, 126F
→
08/05 10:48, 4年前 , 127F
大負擔的零嘴，葵花瓜子之類的，有點接
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→
08/05 10:48, 4年前 , 128F
近讓自己（忘了）抽菸，五年前我想戒菸
08/05 10:48, 128F
→
08/05 10:48, 4年前 , 129F
的當天就成功戒菸，菸齡15年。
08/05 10:48, 129F
推
08/05 14:52, 4年前 , 130F
改抽電子菸+1
08/05 14:52, 130F
推
08/05 15:33, 4年前 , 131F
推想抽菸就多吃東西 然後胖了就讓自己多
08/05 15:33, 131F
推
08/05 17:10, 4年前 , 132F
加油。很多人等到癌症才戒掉
08/05 17:10, 132F
→
08/05 17:50, 4年前 , 133F
可以再忍十天看看。
08/05 17:50, 133F
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