討論串[問卦] 戒菸十天還是想抽菸
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戒菸三天最難忍. 戒菸一週能成功. 可是現在都已經戒菸十天還想抽怎麼辦. -----. Sent from JPTT on my Sony G8232.. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.104.4 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt
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你會失敗. 是因為你太在意戒菸. 戒菸. 是一種態度. 是一種生活. 融入你的日常. 像空氣一樣. 像呼吸一樣. 你不要特別去注意. 就不會注意. 你就是太在乎戒掉菸. 才戒不掉菸. 有時候不要太在乎結果. 享受那個過程就好. 漸漸的. 你就會跳脫這種患得患失. 一不小心就成功了. 我就成功好幾次了
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兄弟 路過回覆你啦. 肥宅菸齡約莫15年. 兩包以上. 還外掛抽菸斗數年. 整個就是抽很大. 不過，那都是經驗. 已經戒惹. 戒菸一定不少人勸. 聽到爛了吧兄弟. 我曾看過戒菸門診. 醫師竟然跟我說輔助治療，藥沒用. 只能靠意志力. 想想也倒是真的！. 也確實靠意志力戒菸惹. 不過你想不想戒都沒有關
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