Re: [問卦] 媽媽得糖尿病怎麼辦已刪文

看板Gossiping作者 (Sam)時間5年前 (2019/01/18 17:48), 5年前編輯推噓4(402)
留言6則, 4人參與, 5年前最新討論串2/2 (看更多)
※ 引述《NoteEdge (剛買iPhone7+)》之銘言: : 我都有幫她準備三餐 之前一陣子飲食控制得當 : 糖化血色素也沒上升 所以停藥了一陣子 : 但她去年年底有時候會發現她亂吃甜食 : 目前都還沒有腎功能異常 也沒有視力異常 : 還能回得去6.5嗎 考慮間歇斷食拉,還有多喝咖啡 你可以去查一下很多論文都有提到 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23453671 1天3杯咖啡護肝,降血糖 連續5周16/8,一天兩餐,把飯麵改成地瓜,應該可以降到6以下了 https://reurl.cc/601nb Intermittent fasting: Surprising update -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.26.27.217 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1547804924.A.55E.html ※ 編輯: Sam27 (114.26.27.217), 01/18/2019 17:49:14

01/18 17:49, 5年前 , 1F
可以生酮飲食啊。斷碳!!
01/18 17:49, 1F

01/18 17:51, 5年前 , 2F
斷醣生酮精神好
01/18 17:51, 2F
要升酮很難很難,你要用機器測個幾次就知道血酮要1.5以上有多難

01/18 17:56, 5年前 , 3F
就掌握大原則 禁醣用植物和動物性蛋白質充飢
01/18 17:56, 3F

01/18 18:05, 5年前 , 4F
少吃是有幫助的
01/18 18:05, 4F

01/18 18:05, 5年前 , 5F
還要運動
01/18 18:05, 5F

01/18 18:10, 5年前 , 6F
糖尿病患還用生酮是大忌
01/18 18:10, 6F
升酮不是那麼容易辦得到,低糖+間歇斷食就可以了 ※ 編輯: Sam27 (114.26.27.217), 01/18/2019 18:14:36
文章代碼(AID): #1SGQ3yLU (Gossiping)
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