Re: [問卦] 自己開伙真的比較省錢、健康?已刪文

看板Gossiping作者 (qqq)時間7年前 (2018/12/17 14:58), 7年前編輯推噓34(38推 4噓 54→)
留言96則, 44人參與, 7年前最新討論串3/9 (看更多)
※ 引述《QmaxQ (行動代號185)》之銘言： : 中午聽同事說外面便當店很多都沒在洗菜的，自己帶便當開伙省錢又健康... : 工作關係幾乎三餐都外食，但像吃自助餐基本上我不夾高麗菜 : (聽說菜越漂亮越多農藥) : 最近想省錢自己開伙，多帶點愛吃的蔬菜吃(外面燙青菜都很貴) : 但也不確定自己有沒有洗乾淨，就是一種洗心安的感覺 : 有沒有其實自己洗菜還比外面餐廳不乾淨的八卦XD 從大二就自己煮的路過 一餐一餐煮絕對不划算 煮一個禮拜就知道了 而且不管是上班還是讀書 你都會很煩到底要煮什麼 而且會超累 拿咖喱來講 我都買9X那種 8小塊 可以煮6次 但一次煮多餐才會省 白飯15馬鈴薯20(兩顆)洋蔥10雞腿肉兩片65兩小塊咖哩30 總共兩餐140 一餐70而且還沒青菜 推文有人省到煮一個禮拜咖喱 那根本有病 食物超過24小時早就一堆細菌了 乾麵90 10塊乾麵 一次兩塊18+燙青菜25+蛋8=51 最最最便宜的真的就是煮乾麵了 但是如果你考慮到瓦斯錢 還要每次煮完要一直洗碗 乾脆去外面買比較快 也比較輕鬆 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.61.41 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1545029917.A.FEB.html
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12/17 14:59, 7年前 , 1F
時間成本要算進去
12/17 14:59, 1F
推
12/17 14:59, 7年前 , 2F
自己煮沒比較省 只是過程看得到 比較安心而已
12/17 14:59, 2F
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12/17 14:59, 7年前 , 3F
一堆細菌？？
12/17 14:59, 3F
細菌在食物煮完兩個小時後會大量增加 就算冰過也是一樣
推
12/17 15:00, 7年前 , 4F
同感 一個人自己煮根本省不了錢
12/17 15:00, 4F
推
12/17 15:00, 7年前 , 5F
大學就知道的事情了...
12/17 15:00, 5F
推
12/17 15:00, 7年前 , 6F
懶人沒啥煮過但隨便想想就知道惹
12/17 15:00, 6F
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12/17 15:01, 7年前 , 7F
一桶瓦斯900 一個禮拜菜錢就一兩千 加上水電調味 一個月
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12/17 15:01, 7年前 , 8F
我也覺得自己煮沒很省 都吃很差
12/17 15:01, 8F
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12/17 15:01, 7年前 , 9F
至少一萬多 自己買外食也差不多
12/17 15:01, 9F
沒錯 你還要考慮調味料 油啦那些成本 通常在討論自己煮的時候 往往會忽略
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12/17 15:01, 7年前 , 10F
你大腸一堆細菌欸 要不要砍掉阿
12/17 15:01, 10F
這麼會嘴 你有每餐吃隔夜餐嗎
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12/17 15:02, 7年前 , 11F
而且還沒算入自己煮的時間成本
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12/17 15:02, 7年前 , 12F
想要有肉有菜煮起來都要一兩百吃不完又不想吃隔夜飯
12/17 15:02, 12F
推
12/17 15:04, 7年前 , 13F
煮一個禮拜分是煮好 冷卻,用密封袋包裝後 冷凍
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12/17 15:04, 7年前 , 14F
冷凍放超過一個禮拜沒問題
12/17 15:04, 14F
冷凍ok 我試過 試過一次就不想了 你一個禮拜狂吃咖哩要幹嘛 省錢還是虐待自己.... ※ 編輯: p49999 (114.136.61.41), 12/17/2018 15:06:17
推
12/17 15:06, 7年前 , 15F
曾經嘗試自己煮，但是發現跟外食差沒多少，有時候下
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12/17 15:06, 7年前 , 16F
一人一餐煮最大問題是買的食材量都太多
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12/17 15:06, 7年前 , 17F
班晚回家根本懶得動
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12/17 15:07, 7年前 , 18F
跟花的時間成本
12/17 15:07, 18F
推
12/17 15:08, 7年前 , 19F
沒錯，時間也要考慮進去，備料還有善後洗碗之類
12/17 15:08, 19F
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12/17 15:10, 7年前 , 20F
有一次一個退休的親戚問我幹麼都不自己煮，當場就跟
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12/17 15:10, 7年前 , 21F
他剖析我們又不是朝九晚五啊，有時候忙到十點多到家
12/17 15:10, 21F
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12/17 15:10, 7年前 , 22F
洗洗睡都差不多了，哪來那個時間煮飯，聽完以後他才
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12/17 15:10, 7年前 , 23F
不可置信
12/17 15:10, 23F
推
12/17 15:10, 7年前 , 24F
大腸的細菌已經馴化了吧 不聽話的都準備要吃抗生素了
12/17 15:10, 24F
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12/17 15:10, 7年前 , 25F
現在自己煮通常限定假日的時候，一次煮兩三天的量
12/17 15:10, 25F
推
12/17 15:12, 7年前 , 26F
回樓樓上：你可以試試馬鈴薯燉肉，有蘿蔔、馬鈴薯
12/17 15:12, 26F
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12/17 15:14, 7年前 , 27F
這個也做過，不過吃到後面有點怕
12/17 15:14, 27F
推
12/17 15:15, 7年前 , 28F
現在好像都推說熟食就算放冰箱都不要放超過一天
12/17 15:15, 28F
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12/17 15:15, 7年前 , 29F
不然就是看能不能做到高度真空包裝吧
12/17 15:15, 29F
推
12/17 15:16, 7年前 , 30F
不想一次煮一堆吃大鍋飯的話光是每天備料洗碗就煩死你
12/17 15:16, 30F
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12/17 15:17, 7年前 , 31F
細菌? 煮完放冷倒進樂扣冷藏冷凍啊
12/17 15:17, 31F
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12/17 15:17, 7年前 , 32F
要不然煮嬰兒副食品 有人在即時煮的喔 XD
12/17 15:17, 32F
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12/17 15:17, 7年前 , 33F
我平日下班是都煮麵吃 週末咖喱一次煮兩份吃兩餐
12/17 15:17, 33F
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12/17 15:17, 7年前 , 34F
話說理科太太說不要放冷直接冰才是最好的
12/17 15:17, 34F
推
12/17 15:18, 7年前 , 35F
所以你在放冷的時候就沒細菌喔XD
12/17 15:18, 35F
還有 21 則推文
推
12/17 15:39, 7年前 , 57F
肯定比較省 除非你不在意營養素反正有吃飽就好 那吃外
12/17 15:39, 57F
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12/17 15:39, 7年前 , 58F
面的垃圾食物就可以了
12/17 15:39, 58F
推
12/17 15:50, 7年前 , 59F
省錢不見得，健康肯定會
12/17 15:50, 59F
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12/17 15:53, 7年前 , 60F
自己煮就水煮雞胸肉跟水煮青菜而已 是為了健康
12/17 15:53, 60F
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12/17 15:53, 7年前 , 61F
假日才會玩玩要備料跟控火侯的料理
12/17 15:53, 61F
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12/17 16:00, 7年前 , 62F
差不多…但是這樣真的對嗎？
12/17 16:00, 62F
推
12/17 16:00, 7年前 , 63F
每日建議菜量 外面燙30～40 的份量根本不夠
12/17 16:00, 63F
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12/17 16:01, 7年前 , 64F
自己買弄的30就夠 只是真的比較花時間
12/17 16:01, 64F
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12/17 16:02, 7年前 , 65F
一次兩塊18+燙青菜25+蛋8=51
12/17 16:02, 65F
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12/17 16:02, 7年前 , 66F
物價這麼貴？ 改吃高麗菜 一顆18元 可以吃上一個禮拜 蛋
12/17 16:02, 66F
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12/17 16:02, 7年前 , 67F
一顆現在 4～5塊吧 你8塊 是山雞蛋？
12/17 16:02, 67F
推
12/17 16:04, 7年前 , 68F
光是煮兩人份的3菜一湯 買菜 備料 煮菜最快也要一個半
12/17 16:04, 68F
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12/17 16:04, 7年前 , 69F
小時，還是煮很簡單那種
12/17 16:04, 69F
推
12/17 16:20, 7年前 , 70F
買菜要去早市大市場買，去超市超貴
12/17 16:20, 70F
推
12/17 16:32, 7年前 , 71F
不划算
12/17 16:32, 71F
噓
12/17 16:38, 7年前 , 72F
蛋一顆4、5塊？
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12/17 16:38, 7年前 , 73F
你會每天都吃高麗菜？
12/17 16:38, 73F
噓
12/17 16:54, 7年前 , 74F
怎麼不會每天吃 吃同一種菜會營養不良嗎？
12/17 16:54, 74F
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12/17 16:54, 7年前 , 75F
我跟那種漢堡肉配那麼一點生菜 才營養觀念不同
12/17 16:54, 75F
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12/17 16:54, 7年前 , 76F
蛋一顆4，5塊哪裡不正常嗎？ 還是你的雞蛋是日本進口？
12/17 16:54, 76F
推
12/17 17:03, 7年前 , 77F
外面賣的多是將本求利 安心健康大多擺一邊 看個人取捨
12/17 17:03, 77F
推
12/17 17:15, 7年前 , 78F
像我幾乎外食 偶爾一餐自己煮 就炒大量的青菜爽吃
12/17 17:15, 78F
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12/17 17:16, 7年前 , 79F
我炒一大盤高麗菜大概30~40元 外面吃至少破百
12/17 17:16, 79F
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12/17 17:17, 7年前 , 80F
外食便宜就吃外食 自己煮便宜就自己煮 有說自己煮就一
12/17 17:17, 80F
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12/17 17:18, 7年前 , 81F
定要每一餐每一道菜都要自己來 搭配一下不是省錢又省力
12/17 17:18, 81F
推
12/17 17:27, 7年前 , 82F
高麗菜沒什麼營養耶 大哥
12/17 17:27, 82F
推
12/17 17:35, 7年前 , 83F
請愛用真空包裝機，煮好立刻包，冷藏放一個月沒問題，冷凍
12/17 17:35, 83F
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12/17 17:35, 7年前 , 84F
半年也可以
12/17 17:35, 84F
噓
12/17 17:43, 7年前 , 85F
什麼菜營養又便宜 樓上給推薦
12/17 17:43, 85F
推
12/17 18:04, 7年前 , 86F
沒比較省
12/17 18:04, 86F
推
12/17 18:25, 7年前 , 87F
癥結是台灣外食太便宜吧 跟歐美一樣凡事有經過人工售
12/17 18:25, 87F
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12/17 18:25, 7年前 , 88F
價就翻倍大家就乖乖自己煮了
12/17 18:25, 88F
推
12/17 18:28, 7年前 , 89F
只煮一人份是真的不會省到哪
12/17 18:28, 89F
推
12/17 18:42, 7年前 , 90F
1人分煮是不划算
12/17 18:42, 90F
推
12/17 19:11, 7年前 , 91F
水煮蛋5$ 水煮玉米20$ 一餐大概25$吧
12/17 19:11, 91F
推
12/17 19:12, 7年前 , 92F
幹為什麼買雞蛋都一顆10元
12/17 19:12, 92F
推
12/17 21:13, 7年前 , 93F
常常十點下班煮飯的人飄過~
12/17 21:13, 93F
噓
12/17 23:00, 7年前 , 94F
乾 我都吃有機蛋一顆10塊 吃過無法回頭
12/17 23:00, 94F
推
12/17 23:05, 7年前 , 95F
在台灣，一個人外食比較便宜
12/17 23:05, 95F
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12/18 00:29, 7年前 , 96F
是台灣人工便宜...導致外食便宜
12/18 00:29, 96F
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