[問卦] 健身只練一個動作的話要練那個動作?已回收
乳提
人的身體有很多很多不同的肌群，所以有很多不同的器材可以用來訓練不同的肌群
如果有一天，有人要用每天一萬次，感謝的XX，來報答健身對他的恩情
那這個XX會是那個動作?有沒有八卦
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