Re: [問卦] 3000跑多久才正常消失
看到推文有些當兵時有誰9分、10分
或把11、12分講得好像常態的
目前世界紀錄
7分20.67秒 Daniel Komen (肯亞) 1996年9月1日
亞洲紀錄
7:30.76 Jamal Bilal Salem (卡達) 2005年5月13日
台灣紀錄
8分45.59秒 吳文騫 2005年7月5日
8分14.61秒 吳文騫(室內) 2003年3月15日
要唬爛時小心別超過這些成績
以推文中出現過的成績來換算
3000m 09分30秒 平均每公里配速 3分10秒 每100公尺配速19秒
3000m 10分30秒 平均每公里配速 3分30秒 每100公尺配速21秒
--------------------菁英水平線------------------------
3000m 12分00秒 平均每公里配速 4分00秒 每100公尺配速24秒
--------------------常人水平線------------------------
一般標準身材的年輕男性平均100公尺14~16秒
19秒已經接近衝刺狀態了,沒有運動習慣的人跑400M都有問題
24秒也算不輕鬆狀態,沒有運動習慣的人跑800M大都氣喘吁吁
結果當兵人人可以12分內?
可以看看國高中運動會(非體育班) 因為繞操場所以距離標準可參考
400m 60秒內通常有前三名 70秒左右也有機會前6名
3000m 12分上下通常也有前三名
非體育班要出現11分內的怪物真的很少見
台灣也有不少比賽是軍校生有參加的
106年全國大專校院田徑公開賽大專男乙組5000公尺徑賽成績
第二名 巫O格 陸軍軍官學校 16:23.97 配速 每公里3分1X秒
但他是黑人...
第三名 陳O凱 陸軍軍官學校 17:00.62 配速 每公里3分2X秒
<5000m的配速大概會比3000m每公里慢10秒>
所以5000m 17分的3000m 推估成積大約是9:50
鄉民當兵隨隨便便都遇到比這兩位快的?
別唬爛過頭拉
※ 引述《audi86 (audi86)》之銘言:
: 3000公尺要跑多久正常啊
: 我朋友說他跑19分
: 我覺得有點慢欸 還嗆他廢物
: 3000跑19分是常態嗎
: 記得以前當兵不是沒15分內就不及格嗎
: https://i.imgur.com/9y0X48P.jpg
: 有沒有八卦
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推 k09127855: 憲兵特勤背T91,全副武裝9分鐘以內!
9分內全台灣不知道有沒有20個
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推 QCANCER: 當兵人人12你是在哪個平行時空阿?
可以去看原文推文
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→ TinWay: 練很勤
11~12 有勤練或天份好是可以碰觸的範圍
9~10 要有天份+練習了
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噓 rockstan: 有時間作這種癈文分析,頭壞掉?
欠吉? 08/17 17:05
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→ std910866e: 當過兵嗎?
有阿 但不會拿來說嘴
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男甲組我信
※ 編輯: Kasim5566 (203.71.176.222), 08/18/2017 08:25:07
※ 編輯: Kasim5566 (203.71.176.222), 08/18/2017 08:32:53
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※ 編輯: Kasim5566 (203.71.176.222), 08/21/2017 14:25:46
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 3 之 3 篇):