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討論串[問卦] 3000跑多久才正常
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#1
[問卦] 3000跑多久才正常消失
推噓131(163推 32噓 101→)留言296則，0人參與, 最新作者audi86時間6年前 (2017/08/17 11:17), 6年前編輯資訊
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3000公尺要跑多久正常啊. 我朋友說他跑19分. 我覺得有點慢欸 還嗆他廢物. 3000跑19分是常態嗎. 記得以前當兵不是沒15分內就不及格嗎. https://i.imgur.com/9y0X48P.jpg. 有沒有八卦. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.7
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#2
Re: [問卦] 3000跑多久才正常消失
推噓8(9推 1噓 5→)留言15則，0人參與, 最新作者KSHLO時間6年前 (2017/08/17 11:26), 編輯資訊
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有一陣子有喜歡der女森阿. 開始說要週末嚴格運動阿. 勵志把bmi降到24. 然後我就早上出去跑步，找了學校操場. 想說早上要先吃點東西才有力氣. 就去吃了早餐. 後來時間快中午惹 有點熱. 想說休息一下好惹 等太陽小一點. 就順便吃了午餐. …………. ………. ………………. 因為想說門都出了
(還有93個字)
#3
Re: [問卦] 3000跑多久才正常消失
推噓52(52推 0噓 28→)留言80則，0人參與, 最新作者Kasim5566時間6年前 (2017/08/17 14:44), 6年前編輯資訊
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看到推文有些當兵時有誰9分、10分. 或把11、12分講得好像常態的. 目前世界紀錄. 7分20.67秒 Daniel Komen (肯亞) 1996年9月1日. 亞洲紀錄. 7:30.76 Jamal Bilal Salem (卡達) 2005年5月13日. 台灣紀錄. 8分45.59秒 吳文騫
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