Re: [問卦] 負面情緒大家怎麼抒發消失
每個人都有負面情緒
只是要用什麼角度去看這件事情
像我原本面試上了結果臨時說不缺人
但是我就會想說或許老天覺得我不適合這份工作吧!
也不會去怪面試我的人
要有積極正面的想法
人生一定會有低潮
俗語說,好壞三年一輪
負面情緒來的時候就出去走走吧!
看看生活讓自己不要陷入自己難過的漩渦
也可以經由有氧運動刺激腦內啡
或是尻個一槍體驗輕飄飄的感覺
或是找個人瘋狂的聊天也很過癮
如果還是走不出來那就去看醫生吧
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完整討論串 (本文為第 5 之 6 篇):
問卦
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