我們先把頭腦想成一台電腦，當電腦運作不正常時，可能是軟體問題，也可能是硬體問題
，還有可能是都有問題。
想當年就可有一篇豪小文說，有同學用針刺在DVD上可以刺出一整片Windows 7軟體，由此
可知，軟體解構以後，也是硬體中特定因子的排列形成的。
而在約莫二三十年前，除了PTSD〈創傷後壓力症候群〉外，DSM精神診斷量表已經將「原因
」自診斷中移除，因為所謂的精神疾病可能沒有原因，很有可能只是大腦放電的臨時不正
常等等「硬體原因」造成，並不一定會有平常人所認知的「觸發點」。
與憂鬱症最為相關的就是我們稱為「血清素」的物質，血清素的低下與憂鬱症有極大的相
關，請注意「相關不等於因果」，是相關。因此理論上如果提高血清素的濃度，便可以降
低憂鬱症狀的發生。現況下常常使用的是SSRI，選擇性血清素再攝取抑制劑，最有名的應
該就是百憂解，經過一段時間服用可以穩定血清素的分泌，但是必須要每天吃按時吃。
最推薦的方法其實是服藥配合專業的心理諮商，但是在台灣健保不給付又充滿偏見的環境
下，看醫生領藥五百以內還有藥可以拿，諮商一個小時一千五只有講話下，願意同時進行
的人並不多，多數人才會「選擇」拿藥就結束了，並且不是一兩次就立即見效；加上每個
個案〈現況下稱呼為個案而不是患者〉與諮商師其實有如人在選伴侶般，並不是每一個對
象都適合，對於沒有耐性、沒有時間、心理有所抗拒的人來說，常常到一半就放棄了。
憂鬱症本身不一定難以治療，但是憂鬱症本人也必須要盡一己之力希望自己變好，就像是
身體復健般，已經難以行動，一動就痛，但是又必須要運動才能試圖往恢復正常，或者偏
向正常的路行進。
或者，運氣好的人，也有某天起床「Tomorrow is another day」突然就好的案例；每個人
的心理韌性、成長歷程、弱點都不同，相對來說到康復為止的路也就各自不同，這也是目
前心理學尚未成熟的地方吧？
傷城說，酒之所以好喝就在於它難喝；傷城沒有說，就是酒精沖淡了那壟罩著的心魔，才
讓苦酒變美味的。
終わり。
※ 引述《april7777 (小辣椒)》之銘言：
: 本宅常常在想
: 憂鬱症不就是心病
: 種種原因造成的病
: 去看醫生醫生會開藥給病人吃
: 但最有效的方法應該是要解開心中的結
: 但大多數人都解不開吧？
: 憂鬱症是不是很難痊癒?
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