Re: [問卦] 為什麼台灣男生是亞洲最胖??消失

看板Gossiping作者welldone5566時間9年前 (2017/04/17 18:08)推噓-3(4推 7噓 1→)

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看到大家都把重點放在運動上面卻忽略了最重要的一點-飲食所有的健身猛男都有的基本觀念三七法則三分練七分吃身材的塑造影響最大的絕對是飲食台灣的飲食普遍還是太油比如說我們最常吃的路邊攤點個滷肉飯切仔麵切盤小菜大腸肝連豬心...淋上醬油膏再開兩支台啤金牌三拎幾勒小確幸爽歪! 但卡路里根本爆表還有火鍋喜歡喝火鍋湯(普林跟膽固醇爆表) 聚餐愛吃燒烤更別說台灣人最愛吃的鹹酥雞雞排滷味加辣配大珍奶又油又鹹吃多了沒有心血管疾病男生奶子沒長出來我他嘛的跟你姓這種飲食習慣我想即使是如館長般的大運動量也是無法抵銷相對起來日本人除了拉麵又油又鹹其他日料還是相對低油低鹽低卡路里所以很多日本男人即使沒怎怎麼運動還是瘦瘦的說了那麼多肥宅們想減肥首先先管住自己的嘴再來安排運動計畫唄! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 116.231.136.127 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1492423681.A.EE2.html

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kuninaka

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jennykam

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xhakiboo

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