Re: [問題] 為什麼要練挑球?

看板Football作者 (足球狗)時間11年前 (2013/02/26 12:11), 編輯推噓4(401)
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腳背下壓,這是我們常跟剛練習挑球的人說的 腳背一旦下壓,腳踝部分自然就會出力繃緊 踢到球時,也不容易被球壓下去 但是不是每次都要下壓呢??? 不是的,重點在於腳踝的繃緊度(當然不要腳尖上翹) 想像把球落在地上自然的往上彈起 挑球要往上跑,勢必要改變腳背的角度 所以挑球不一定要腳背打平(看球落下角度,改變腳背角度) 腳抬起來踢之前,微微的下壓即可!! ※ 引述《chocholove (可愛小球球)》之銘言: : 感謝大家的回覆 : 還有有一點納悶之處 : 就是很多人都說 挑球的時候腳尖要前壓 腳背打平 : 如一位板友在推文中貼的影片也這麼說 : http://www.youtube.com/watch?v=TgElRIj51D8
: 可以影片最後的慢動作 並看不出來腳背有打平呀 : 還是看起來腳尖有翹起來 : 而且我自己踢 也覺得刻意壓平腳背有些彆扭 : 請問大家這是什麼問題呢? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.161.78.181

02/26 12:37, , 1F
所以主要是在腳踝要鎖緊?
02/26 12:37, 1F

02/26 12:41, , 2F
專業 推~~~
02/26 12:41, 2F

03/03 22:29, , 3F
對初學者來說 打平意思是腰以下任何高度腳背平行於地面
03/03 22:29, 3F

03/03 22:30, , 4F
便於讓球保持於單軸往返不易亂跑
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03/03 22:32, , 5F
原PO跟樓上解決我多年疑惑!!!
03/03 22:32, 5F
文章代碼(AID): #1HB3NWX5 (Football)
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