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討論串[心得] 110_->69公斤了
共 4 篇文章
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#4
Re: [心得] 110_->69公斤了
推噓20(21推 1噓 22→)留言44則，0人參與, 8年前最新作者IDfor2010 (116)時間8年前 (2017/10/08 20:19), 8年前編輯資訊
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拋開所謂的宗教信仰. 人類本來就是雜食類生物，人類的原始本能就是以魚獵為生，農業生活是後來才發展. 為什麼要肉類？ 因為人類發現，吃肉的體能較為強壯，在以魚獵為生的年代非常需要肉類. 這是遠古時代就發現至今 不變的真理. 你會這麼說 代表你知道每個人一天應該攝取多少的蛋白質. 每個人一天應該要攝取的
(還有1610個字)
#3
Re: [心得] 110_->69公斤了消失
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者shung2301時間8年前 (2017/10/08 18:41), 編輯資訊
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#2
Re: [心得] 110_->69公斤了
推噓15(15推 0噓 14→)留言29則，0人參與, 8年前最新作者sweety655633 (星辰星痕)時間8年前 (2017/10/08 17:35), 編輯資訊
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我有個朋友也被說服豬肉很不乾淨、牛很神聖，所以現在只吃羊肉. 所以重點是避免烤炸辣醬. 而不是吃肉你是文組的吧. 根據現在醫學知識. 只能說明健康要求的是營養均衡. 跟吃不吃肉一點關係都沒有. 把教義包裝成科學，只會助長無知蔓延. 這根本是幹話. 一大塊水煮的雞里肌肉. 熱量也抵不過一小包油炸茄子.
(還有480個字)
#1
[心得] 110_->69公斤了消失
推噓-25(5推 30噓 10→)留言45則，0人參與, 最新作者shung2301時間8年前 (2017/10/08 08:51), 編輯資訊
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一開始其實是因為被朋有說服動物被宰殺很痛苦. 再加上家裡旁邊是屠宰場(水溝常有惡臭). 參觀過之後(牛豬被宰殺的恐怖尖叫). 地上滿堆血 割脖子(自行想像). 開始吃蛋奶素. 結果突然發現胖了20多年開始瘦. 結果就順其自然得開始要求無油的燙青菜之類的. 至於熱量 坦白說. 我根本懶得算. 蔬菜保持
(還有620個字)
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