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討論串[閒聊] 吃10,000大卡,會怎樣?
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推 youg8b: 10000大卡的營養素比例會影響嗎 看圖片脂肪佔很高比例 如 03/24 10:12→ youg8b: 果把脂肪的比例和碳水互換 結果不知道會怎樣? 03/24 10:12. --. 1) 食物量會加倍,因為碳水熱量每克四卡、脂肪熱量每克9卡。. 2) 會高血糖昏睡,因為碳水升高
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結論: 隔天基代提升(1300 >> 2100)、增加四磅肌肉、兩磅脂肪. --. 首先,10,000大卡的早餐大概長這樣. http://imgur.com/vqMhdxL. 吃這麼多,對身體有甚麼影響?. 經由實驗室測量,我們將會分析她作弊日前一天、隔天、與兩周後的身體數值 (N=1). --.
(還有2091個字)
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