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[閒聊] 愛運動胖子?!
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#1
[閒聊] 愛運動胖子?!
推噓
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love7297
(兔兔)
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8年前
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(2016/06/01 08:20)
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每次去健身房運動。. 雖然開心,但是也是動的很累滿身汗. 但又克制不了自己的口慾,雖然不至於大吃,但又吃些不該吃的東西(麥當勞),. 覺得浪費自己辛苦的運動. 我也想要有點線條. 好掙扎,有人跟我有一樣的困擾嗎?. --. Sent from my Android. --.
※
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#2
Re: [閒聊] 愛運動胖子?!
推噓
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作者
wooter
(wooter)
時間
8年前
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(2016/06/01 12:35)
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大家好,借串問個問題. 看版上大家經常說每天吃東西要吃到基代+運動損失的熱量. 麥當勞1955單點大概600+中薯350. =950. 一天吃個兩餐也差不多剛好滿足基代吧. 若有加上運動跟本剛好不是嗎. 為何推文都說想瘦就不要吃. 本肥宅剛好在吃麥當勞看到推文感到不解. -----. Sent fr
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