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討論串[閒聊] 我合理懷疑便當店的煎雞肉...(自助餐攻略
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Re: [閒聊] 我合理懷疑便當店的煎雞肉...(自助餐攻略
推噓36(36推 0噓 32→)留言68則，0人參與, 最新作者kukocno31 (既無心便休)時間11年前 (2014/04/20 21:42), 編輯資訊
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小弟以前讀書時期也在便當店打過工. 店裡不乏有一些滷製類主菜. (像滷雞腿 滷排骨 滷控肉之類的). 不過這些東西的製作方式. "也是要經過油炸". 聽當時的廚房阿姨說. 要先炸過定型. 不然放進滷鍋肉就會散掉. 所以滷製品可能也不是個理想的主菜選項. (指的是在外食的時候). 以上給外食族參考.
(還有200個字)
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Re: [閒聊] 我合理懷疑便當店的煎雞肉...(自助餐攻略
推噓40(40推 0噓 19→)留言59則，0人參與, 最新作者irenelove (irenelove)時間11年前 (2014/04/20 00:37), 11年前編輯資訊
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哈囉大家好 我是irenelove. 在減肥這條路上受到FITNESS板很多幫助. 到現在終於擁有理想的身材. 因為我在自助餐店打工 也常常吃自助餐. 所以今天來分享一下自助餐怎麼夾比較健康以回饋FITNESS版的大家~~~. (1)蒸滷以外的肉類盡量不要夾：. 在原po文章下推文提及過的，. 自助
(還有2004個字)
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