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討論串[減肥] 請問有沒有較不麻煩的減肥方式?
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#3
Re: [減肥] 請問有沒有較不麻煩的減肥方式?
推噓12(12推 0噓 5→)留言17則，0人參與, 最新作者flysky198408 (殺熊killbear)時間12年前 (2013/12/07 21:28), 編輯資訊
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我的體重跟你比較接近. 應該可以互相勉勵一下~. http://imgur.com/MFUXej6 我現在的體重. 看這個體重也知道 還在奮鬥中. 我現在的運動量 大概是 健身房一個禮拜3天 每次2H (重訓1.5H 飛輪0.5H). 舊傷沒復發加上早班的話 空的時間幾乎都會去附近的球場打球. 就算
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#2
Re: [減肥] 請問有沒有較不麻煩的減肥方式?
推噓8(8推 0噓 2→)留言10則，0人參與, 最新作者reneeviolet (態度決定高度)時間12年前 (2013/12/07 15:48), 編輯資訊
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原文恕刪，一圖以蔽之～. ζ. ζ. ζ. -●. ν ). √██. 要如何收獲就如何栽之選擇人蔘. ↓. ┌──← 向左走？ ←┼→ 向右走？→──┐. ↓ ↑ ↓. 閃東避西刪南減北 ┌┘ 循序漸進. 大砍質量營養失衡 ↑● 調整飲食結構. 慢 之仙子／仙女菜單 │獄 ↓. ↓ │ 循序漸進.
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[減肥] 請問有沒有較不麻煩的減肥方式?
推噓32(32推 0噓 106→)留言138則，0人參與, 最新作者chung74511 (迷惘)時間12年前 (2013/12/06 01:08), 編輯資訊
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本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用. 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回. ==============================================================================. 我是否已經詳讀置底文及精華區中
(還有1736個字)
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