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討論串[新聞] 演員杜汶澤6個月化身肌肉男
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Re: [新聞] 演員杜汶澤6個月化身肌肉男
推噓7(7推 0噓 10→)留言17則，0人參與, 最新作者jimmy0521 (典韋控!!)時間12年前 (2013/09/25 00:40), 編輯資訊
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http://ppt.cc/vXq3. 他吃得好少喔，這樣有吃到基代嗎？. 瘦下來之後整個感覺就不一樣真的還蠻猛的。. 只是他的喜感也沒了. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 123.193.206.251.
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Re: [新聞] 演員杜汶澤6個月化身肌肉男
推噓13(13推 0噓 20→)留言33則，0人參與, 最新作者usagirl (遊蕩人間)時間12年前 (2013/09/21 16:31), 編輯資訊
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我在美斷斷續續運動多年, 直到這兩年才真的開始有固定的運動習慣. 敗美國團購網所賜，我參加過的各類、各處健身房(短期試用)數一數還真不少. 最後我發現一個定律，運動一定要離家近，不需要專程大老遠跑去，否則久了就會變懶. 運動的地方最好是在日常的活動範圍內，否則上班忙，誰會想多花時間在交通上?. 我現
(還有513個字)
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Re: [新聞] 演員杜汶澤6個月化身肌肉男
推噓13(13推 0噓 39→)留言52則，0人參與, 最新作者JYHuang (夏天到了，冷不起來了說)時間12年前 (2013/09/20 18:16), 編輯資訊
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其實我覺得演員在這方面比我們這種上班族方便多了. 他們是為了工作需要，所以可以有很多時間投入訓練. 加上又可以有很多資源的協助(教練、伙食…等). 所以只要有心想做，會比我們方便許多。. 對一般人來說，最大的難處是要在上班之餘兼顧運動和飲食. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆
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