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討論串對不起，這次真的被打醒了...
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Re: 對不起，這次真的被打醒了...
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者evilmask (奕之華)時間12年前 (2013/07/30 23:45), 編輯資訊
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的確是該打屁股XD，不過如果能夠修正回來，這次的經驗也很可貴。有時候從錯誤. 中學習可能是更有效的方式。. 其實你如果真的用這樣的方式瘦三公斤的話，之後真的會健康吃加上運動嗎？. 我想可能不會，因為在我身邊的確就是有人用少吃成功瘦身，他每天吃的熱量. 不到一千……可惜我也勸不動。. 你身邊的人如果是
(還有724個字)
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對不起，這次真的被打醒了...
推噓9(9推 0噓 19→)留言28則，0人參與, 最新作者mekisaki (MEKI)時間12年前 (2013/07/30 22:07), 編輯資訊
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我知道會被版友嗆爆，可是還是想上來分享我的心得。. 幾個月前有PO過文求教,板娘也給了建議跟菜單。. 但是因為暑假，又加上身邊朋友瘦的一個比一個快成果一個比一個好。. 內心的惡魔又偷偷佔據上來..... 所以變成早餐吃很多，午餐不餓就不吃或吃一點點東西,晚餐青菜跟肉。. 晚餐後X-bike一小時.
(還有500個字)
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