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討論串[閒聊] 如果想要減肥，自己煮真的還滿重要的
共 4 篇文章
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#4
Re: [閒聊] 如果想要減肥，自己煮真的還滿重要的
推噓10(10推 0噓 1→)留言11則，0人參與, 最新作者bluemaple2 (藍楓)時間14年前 (2011/07/27 20:33), 編輯資訊
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我是個熱愛美食的人，叫我為了減肥每天像在吃噴吃草. 那我情願重新投胎....囧rz. 要低熱量又吃的美味，其實是可以靠烹飪技巧達到的. 我最喜歡參考的是「食在有健康」節目. 除了潘博士會教你食材的健康知識，詹姆士也會示範簡單又低熱量的做菜方法. 我常常晚上一邊踩x-bike，一邊看這個節目，然後一邊
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#3
Re: [閒聊] 如果想要減肥，自己煮真的還滿重要的
推噓3(3推 0噓 2→)留言5則，0人參與, 最新作者evilmask (奕之華)時間14年前 (2011/07/27 14:13), 編輯資訊
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有看到一個小小的八卦。. http://bbs.cool3c.com/article/49078（與之前同一篇文章）. 在我文章的回應當中的第一頁與第二頁，有一位叫「食夢黑貘」網友，他回應說「吃飽. 法」在減肥法中，效果排第二。. 看到這回應有點意外，不知道有沒有板友知道，曾經是哪位做過實驗，實在是
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#2
Re: [閒聊] 如果想要減肥，自己煮真的還滿重要的
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者fukyou時間14年前 (2011/07/27 12:09), 編輯資訊
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[閒聊] 如果想要減肥，自己煮真的還滿重要的
推噓44(44推 0噓 67→)留言111則，0人參與, 最新作者evilmask (奕之華)時間14年前 (2011/07/26 14:59), 編輯資訊
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圖與文：. http://kbtalking.cool3c.com/article/49078. 我就不複製過來了，老實說圖片是我自己煮的飯菜，也不美味（這應該要到其他板. 請教一下XD）。但如果我自己都很能適應我這樣煮的飯菜，我想大家自己做，應該. 也是有辦法適應（我指的是沒有煮飯經驗的板友XDD
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