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討論串[減肥] 半年20公斤的減肥計畫
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[減肥] 半年20公斤的減肥計畫
推噓36(36推 0噓 79→)留言115則，0人參與, 最新作者bluemaple2 (藍楓)時間14年前 (2011/04/09 01:33), 編輯資訊
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基本資料. 性別：女. 年齡：33. 身高：161. 體重：90. BMI：34.8. 體脂率：40. 參考照片：無. 三餐內容. 早餐（以下擇一）：. 1、饅頭加蛋 + 無糖豆漿. 2、飯糰加蛋不加油條 + 無糖豆漿. 3、韭菜盒 + 無糖豆漿. 4、全麥蔬菜鮪魚（或火腿）蛋三明治(不抹沙拉) +
(還有1766個字)
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