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討論串[心得] 天然的比加工的好
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Re: [心得] 天然的比加工的好
推噓9(9推 0噓 5→)留言14則，0人參與, 最新作者cito (シト)時間15年前 (2011/01/13 13:33), 編輯資訊
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營養師的考量是，現在饅頭的種類千百種，你光說饅頭她也不能掌握你吃的是哪一種. 饅頭，有做饅頭的食品加工廠或店面也千千萬萬間，只要你有心的話也能自製，成分和製. 造過程難以掌握，而地瓜就那麼幾種，比較好控制。. 以大方向而言，她這樣講不會錯。. 是有的，只是相較而言可視為無。. 不會打斷，你想太多了，
(還有401個字)
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[心得] 天然的比加工的好
推噓29(29推 0噓 16→)留言45則，0人參與, 最新作者wyndi (wen)時間15年前 (2011/01/13 09:34), 編輯資訊
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前些日子有提到我有去給營養師諮詢一下(免費)～. 雖然不苟同她一些觀點.... 但是有些部份還是值得參考一下. 聽過我的飲食習慣後，她建議我把饅頭換地瓜～. 因為我每天早上固定都會吃顆饅頭. 她覺得那太胖了，所以跟我說改成地瓜會比較好.... 我也知道地瓜比饅頭好...地瓜營養價值遠遠超多饅頭阿!.
(還有266個字)
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