Re: [討論] 真的有人持續瘦下來嗎

看板FITNESS作者 (小外野手)時間6年前 (2018/06/08 14:05), 6年前編輯推噓41(42推 1噓 21→)
留言64則, 42人參與, 6年前最新討論串4/5 (看更多)
一直瘦下來太難了 只能再胖回去 我一開始減，減到現在快一年體重比當時還重 當時瘦很快，可是我覺得瘦的很可怕 很沒有力氣 於是我最後體重比當時還重了>~< 這是去年七月到今年六月的歷史照片 去年七月重的時候 https://i.imgur.com/LLutAQn.png
https://i.imgur.com/f1W7Uan.jpg
然後慢慢的變輕 https://i.imgur.com/Z4wwCMt.png
https://i.imgur.com/zduXonZ.png
越來越輕..... https://i.imgur.com/uC0a1gc.jpg
https://i.imgur.com/IBekNpw.jpg
https://i.imgur.com/nev8FuJ.png
現在...我又變重了....比當時七月還重了.... https://i.imgur.com/z629tgB.jpg
https://i.imgur.com/skvjx2R.jpg
https://i.imgur.com/lBlaz7D.jpg
https://i.imgur.com/Yfbe50y.jpg
https://i.imgur.com/L4bigIb.jpg
我沒辦法一直瘦下去...... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.234.122.33 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1528437933.A.325.html
推
06/08 14:07, 6年前 , 1F
我只看到斜方XD
06/08 14:07, 1F
推
06/08 14:08, 6年前 , 2F
唉唷，真的是，怎麼這麼孩子氣呢~
06/08 14:08, 2F
推
06/08 14:09, 6年前 , 3F
猛猛的
06/08 14:09, 3F
推
06/08 14:14, 6年前 , 4F
快笑死了！給推！
06/08 14:14, 4F
推
06/08 14:15, 6年前 , 5F
你是學？？比手勢嗎？還蠻有喜感的，開照片你不胖啦，只
06/08 14:15, 5F
→
06/08 14:15, 6年前 , 6F
是比姿勢還蠻好玩的~
06/08 14:15, 6F
推
06/08 14:16, 6年前 , 7F
這個必需給推
06/08 14:16, 7F
→
06/08 14:17, 6年前 , 8F
一年有這樣變化真的要很用心
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推
06/08 14:18, 6年前 , 9F
好厲害
06/08 14:18, 9F
→
06/08 14:18, 6年前 , 10F
是泰山、還是綠巨人浩克、總不會是超人吧？
06/08 14:18, 10F
→
06/08 14:19, 6年前 , 11F
而且肌肉跟脂肪的重量是不同的，體重變重不代表變胖，
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→
06/08 14:19, 6年前 , 12F
體脂才決定一切
06/08 14:19, 12F
推
06/08 14:29, 6年前 , 13F
肌肉成長非常多！現在是精壯，厲害敬佩！
06/08 14:29, 13F
噓
06/08 14:32, 6年前 , 14F
感覺腹肌可以練一下
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推
06/08 14:36, 6年前 , 15F
海軍短褲？
06/08 14:36, 15F
推
06/08 14:47, 6年前 , 16F
我比較喜歡最輕那時候 清新感
06/08 14:47, 16F
推
06/08 15:02, 6年前 , 17F
厲害推～
06/08 15:02, 17F
推
06/08 15:14, 6年前 , 18F
巨巨der.....
06/08 15:14, 18F
推
06/08 15:19, 6年前 , 19F
推這篇 哈
06/08 15:19, 19F
→
06/08 15:20, 6年前 , 20F
生活跟飲食都步上軌道後 反而是怕吃太少+運動不夠
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→
06/08 15:21, 6年前 , 21F
時間太多會休息睡覺 沒空想體重...
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推
06/08 15:30, 6年前 , 22F
有圖給推
06/08 15:30, 22F
推
06/08 15:39, 6年前 , 23F
上面有些推文的是認真的嗎??這根本是炫耀反噹文..
06/08 15:39, 23F
推
06/08 15:48, 6年前 , 24F
不錯不錯
06/08 15:48, 24F
推
06/08 16:02, 6年前 , 25F
原原PO會說你炫耀會有報應XD
06/08 16:02, 25F
→
06/08 16:02, 6年前 , 26F
老天在看XDDDD
06/08 16:02, 26F
推
06/08 16:12, 6年前 , 27F
手勢有點好笑 炫耀文怒噓
06/08 16:12, 27F
推
06/08 17:03, 6年前 , 28F
復胖了復胖了XD
06/08 17:03, 28F
推
06/08 17:50, 6年前 , 29F
說的好 老天在看的 反串給推
06/08 17:50, 29F
推
06/08 22:50, 6年前 , 30F
復胖 只好給推囉
06/08 22:50, 30F
→
06/08 22:51, 6年前 , 31F
真的變重了無誤XD
06/08 22:51, 31F
推
06/09 00:27, 6年前 , 32F
沒人發現這篇沒肯德基大ㄟ
06/09 00:27, 32F
推
06/09 01:52, 6年前 , 33F
最後變肉一點比較好看啊XD
06/09 01:52, 33F
推
06/09 02:59, 6年前 , 34F
建議模仿一下健體的姿勢 照片看起來會沒那麼喜感
06/09 02:59, 34F
→
06/09 02:59, 6年前 , 35F
另外推個沒持續瘦下去
06/09 02:59, 35F
推
06/09 06:54, 6年前 , 36F
胖一點好看嗯嗯嗯
06/09 06:54, 36F
推
06/09 07:28, 6年前 , 37F
推
06/09 07:28, 37F
推
06/09 07:40, 6年前 , 38F
超好笑，這種復胖法我也想
06/09 07:40, 38F
推
06/09 07:46, 6年前 , 39F
推變重
06/09 07:46, 39F
推
06/09 08:55, 6年前 , 40F
討厭 你這個小復胖
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推
06/09 11:19, 6年前 , 41F
笑死XD
06/09 11:19, 41F
※ 編輯: aa24225085 (39.8.72.69), 06/09/2018 11:37:19
推
06/09 14:55, 6年前 , 42F
討M啊啊啊
06/09 14:55, 42F
推
06/09 22:22, 6年前 , 43F
靠，怎練的請指導啊啊啊啊
06/09 22:22, 43F
推
06/10 02:50, 6年前 , 44F
笑死，真的復胖了XD
06/10 02:50, 44F
推
06/10 11:10, 6年前 , 45F
腹部是不是最難瘦QQ
06/10 11:10, 45F
→
06/10 11:47, 6年前 , 46F
最瘦時侯有出現https://i.imgur.com/4miyMuv.jpg
06/10 11:47, 46F
→
06/10 11:49, 6年前 , 47F
可是真的沒啥力量，但也不是肥到體脂超高這樣
06/10 11:49, 47F
→
06/10 11:51, 6年前 , 48F
因為我健齡未滿一年，還在努力，無法跟健身好幾年的
06/10 11:51, 48F
→
06/10 11:51, 6年前 , 49F
比
06/10 11:51, 49F
推
06/10 11:52, 6年前 , 50F
有啦，有力與美啦。我覺得很不錯耶，但不太會形容，這樣
06/10 11:52, 50F
→
06/10 11:52, 6年前 , 51F
算什麼體態？
06/10 11:52, 51F
→
06/10 12:02, 6年前 , 52F
目前體脂15%,不知啥體位，目前考慮體脂降到12%，然後
06/10 12:02, 52F
→
06/10 12:03, 6年前 , 53F
體重必須不變
06/10 12:03, 53F
推
06/10 12:15, 6年前 , 54F
還是覺得乾瘦是最好看的，太紮實肌肉穿衣服反而不好看
06/10 12:15, 54F
→
06/10 12:15, 6年前 , 55F
。個人觀點
06/10 12:15, 55F
→
06/10 12:23, 6年前 , 56F
經歷過，肥變乾瘦真的輕鬆很多
06/10 12:23, 56F
→
06/10 12:24, 6年前 , 57F
但也不能一直吃，體脂肪20、30%,然後說自己練力量....
06/10 12:24, 57F
推
06/10 16:38, 6年前 , 58F
覺得最瘦的時候最好看 增重後反而還好
06/10 16:38, 58F
推
06/10 16:53, 6年前 , 59F
你這個只能推了
06/10 16:53, 59F
推
06/10 18:57, 6年前 , 60F
很愛秀斜方
06/10 18:57, 60F
推
06/10 19:54, 6年前 , 61F
推
06/10 19:54, 61F
推
06/11 14:37, 6年前 , 62F
精瘦好看
06/11 14:37, 62F
→
06/15 17:21, 6年前 , 63F
好好笑XD
06/15 17:21, 63F
推
02/18 10:38, 6年前 , 64F
Well
02/18 10:38, 64F
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